Brain Yoga For Adults

De rechterhersenhelft bestuurt het linkerdeel van het lichaam, terwijl de linkerhersenhelft het rechterdeel van het lichaam bestuurt. Veel mensen zijn rechtsdominant of linksdominant, wat duidt op een onbalans van energieën, waarbij de linkerkant voor de meeste individuen zwakker is. Volgens yoga leiden fysieke onevenwichtigheden tot mentale en emotionele onevenwichtigheden. Door echter beide hersenen te gebruiken en beide handen te gebruiken, kunnen we deze onevenwichtigheden verminderen, wat leidt tot meer focus, een stabiele geest en evenwichtige emoties. Als we de wereldgeschiedenis bekijken, zijn de meeste Legendries linkshandig of ambidexter. Wij trainen kinderen en volwassenen om Ambidexter te worden.

Brain Yoga is een programma dat is ontworpen om de hersenkracht te optimaliseren door de MidBrain te activeren, die dient als brug tussen de linker- en rechterhersenhelft. Deze activering stelt ons in staat beide kanten van de hersenen tegelijkertijd te gebruiken, waardoor een meer holistische en efficiënte benadering van het verwerken van informatie ontstaat. Bijgevolg wordt de zintuiglijke waarneming vertienvoudigd, en verbeteren de concentratie en het geheugen op natuurlijke wijze.

Door de mogelijkheden van beide hersenen te benutten, krijgen we toegang tot ons onderbewustzijn, dat 95% van ons leven beheert. We hebben het vermogen om ons onderbewustzijn te herprogrammeren en onze overtuigingen, percepties, herinneringen, emoties en gedrag te veranderen.

Hieronder volgen de voordelen van Brain Yoga Training:

1) Verbeterde absorptievaardigheden om sneller te leren

2) Verhoogde productiviteit zonder stress, spanning en angst

3) Evenwicht tussen fysieke, mentale en emotionele gezondheid

4)Beter omgaan met fysieke, financiële en relatieproblemen

5) Toegang krijgen tot je onderbewustzijn, tegen jezelf praten / je hersenen trainen door middel van affirmaties

6)Veranderen van overtuigingen, gewoonten, denkpatronen

7) Verbeterde creativiteit, visualisatie en verbeeldingskracht

8) Verbeterde zintuiglijke waarneming / intuïtie

9) Verbeterde houding van loslaten / positieve houding

10) Benut je volledige potentieel

11) Minder afleiding