Buikspieren trainen

Workout programma en oefeningen om je buik te tonen.

We hebben voor u een 30-daagse trainingsplan voorbereid, evenals een reeks oefeningen die de perfecte training voor u creëren. Naar aanleiding van het trainingsplan zal je de buik aantonen en je lichaam nog mooier maken.

Dagelijks zullen we de lading verhogen, dus vergeet niet de rest. Oefeningen worden speciaal voor het huis voorbereid, ze kunnen door iedereen en overal worden uitgevoerd. Met deze oefeningen zal je de vorm van je buik opvallend verbeteren.

U kunt gemakkelijk uw voortgang bijhouden in de sectie Statistieken, en herinneringen helpen u om de training niet te missen en u nog meer gedisciplineerd te maken.

Belangrijkste kenmerken:

- 30 dagen buik trainingsplan

- Maak je eigen training van buikspieren uit de reeks oefeningen

- Animatie oefeningen demonstraties

- Beschrijving van de oefeningen

- Statistieken over de voltooide trainingen en oefeningen

- Herinnering aan training