AHSI BALANCE-NUTRICIÓN-IMAGEN

BELANGRIJK: u moet een AHSI BALANCE-account hebben om toegang te krijgen tot deze applicatie.

Bij AHSI BALANCE weten we dat het transformeren van je lichaam veel meer vereist dan een trainings- en dieetplan.

Door een natuurlijk proces zullen we je begeleiden om de balans te vinden tussen wat je leuk vindt en wat je nodig hebt, je lichaam zal zich geleidelijk aanpassen aan deze nieuwe gewoonten en zal je verandering in de loop van de tijd blijvend maken.

Op één plek vind je alle tools om je doelen te bereiken:

- Voedselplannen. Elk lichaam is uniek, het voedingsplan is persoonlijk en gericht op het bereiken van uw doelen.

- Database van meer dan 3.000 voedingsmiddelen. Geniet van je plan!

- Voedselregistratie. Voer al uw maaltijden handmatig of met de barcodelezer in de app in en neem de controle over uw dieet. Breng uw voedingsstoffen en calorieën dagelijks en wekelijks in kaart!

- Doelen en beloningen. Krijg toegang tot interne uitdagingen en doelen die voor u zijn gemaakt, win prijzen voor uw resultaten en deel deze automatisch op uw sociale netwerken.

- Monitoring van de voortgang. Het belangrijkste zijn de resultaten! Bekijk uw voortgang: gewicht, metingen, BMI en nog veel meer vanuit de app.

- Opleiding. Maak uw persoonlijke oefenplannen vanuit huis of sportschool, allemaal volgens uw behoeften (vet verliezen, spieren krijgen of fit blijven).

- Visualisatie van oefeningen. Oefeningen in 3D-animatie maken het nog gemakkelijker om te oefenen.

- Oefening controle. Controleer de trainingskalender voor elke dag en weet ook hoeveel calorieën je verbrandt bij elke oefening.

- Je kunt deze app synchroniseren met Apple Health en sommige trainingsapparaten.