AOA STRENGTH

Krijg een kracht- en conditiecoach op collegiaal niveau, rechtstreeks in uw eigen zak. Train je voor een marathon, een bergtocht of een jiu jitsu toernooi? Of misschien wil je jezelf gewoon verbeteren door middel van weerstandstraining, maar weet je niet zeker waar je moet beginnen. AOA Strength biedt gepersonaliseerde fitnessprogramma's met de apparatuur die u tot uw beschikking heeft, om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken. AOA Strength is een app voor coaching op afstand waarmee u uw gewicht kunt volgen, met uw trainer kunt communiceren en uw resultaten kunt meten. AOA staat voor Ability Over Aesthetics. We concentreren ons op welke oefeningen u BUITEN de gewichtsruimte kunt doen. Een goede programmering kan u sportprestaties, blessurepreventie en een lang leven opleveren. Elke persoon is uniek, en hun fitnessdoelen weerspiegelen dat. Bij AOA is elke training specifiek ontworpen om u te helpen uw specifieke doel te bereiken. Stop met het verspillen van tijd met rondpeddelen in een cirkel. Download AOA Strength en begin efficiënt te werken naar waar je wilt zijn.