Battle ropes workout

Optimaliseer uw resultaten met de beste Battle Ropes workout-app, oefen gevechts touw of crossfit touw!

Het is een persoonlijke trainer die je trainingen en je fysieke evolutie zal begeleiden.

In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen, afvallen en fit blijven vanuit huis, wod of in de sportschool.

Alle trainingen met vechttouwen of strijdtouwen zijn ontworpen door een professionele crossfit fitnesstrainer en bodybuilding.

Elke oefening met lus heeft zijn respectievelijke uitleg, illustratieve afbeeldingen en een verklarende video, zodat u deze correct kunt uitvoeren.

💪 Creëer je eigen crossfit touwtrainingsroutine, creëer je gepersonaliseerde training 7 dagen per week.

Met de training- en oefen-app met battlerope

Verlies buikvet, krijg een platte buik, chocoladereep en 6 ijzeren buikspieren. Oefeningen die helpen bij het verliezen van buikvet, fitness en het versterken van de spieren van het hele lichaam.

Opwarmen en stretchen, bodybuilding routines.

Elke dag heb je een andere training.

Het maakt niet uit of u beginner, gevorderd of gevorderd bent. Alle touwtrainingsroutines passen zich aan uw niveau aan.

💪 Trainingen met Battle Rope

* Training voor beginners

* Training voor gevorderden

* Geavanceerde training

* Vetverbranding Hiit-training

* Tabata Hiit Workouts

* Beste gewichtsverliestraining

* Buikvetverbrandingstrainingen

* Bovenlichaam

* Onderlichaam

* Volledige lichaam

* Krijg 30 dagen spiermassa

* Afvallen en vet verliezen 30 dagen

🍎 Voerplannen (Diëten).

Vergeet niet dat eten erg belangrijk is voor resultaten.

Grote verscheidenheid aan gepersonaliseerde diëten, 1400 calorieën, eiwitrijke, koolhydraatarme diëten, ketogeen dieet, 7-daagse dieet, nooddieet, gezond dieet, gratis dieet om af te vallen, dieet om af te vallen, gepersonaliseerde diëten en nog veel meer.

✔️ Extra applicatiehulpmiddelen oefeningen met mouwen

◽ Bereken uw macrovoedingsstoffen om uw buik snel te laten zakken en neem uw chocoladetablet. Voer eenvoudig uw gegevens in en u weet hoeveel dagelijkse calorieën u verbruikt om uw sixpack te krijgen.

Gedetailleerde informatie over voedingssupplementen (wei-eiwit "wei-eiwit", creatine, BCAA, glutamine, cafeïne, thermogeen en nog veel meer)

◽ Bereken uw lichaamsvetindex, voer gewoon uw gegevens en gegevens in om uw voortgang te beoordelen

◽ U hebt een maandelijkse monitoring van uw antropometrische metingen.

Tips Voedingstips, fysieke training, gymnastiektrainingsvoeding, fysieke voeding, buik in een week, verlies van buikvet, buikspieren zoals stenen. Trainingsplannen voor mannen.

◽ Maak herinneringen voor uw maaltijden of trainingen met records

Battle touwen oefeningen en trainingen, crossfit touw

KRIJG DE PRO-VERSIE ZONDER PUBLICITEIT EN MET VEEL MEER INHOUD.