BMI Calculator & Tracker

De BMI-calculator berekent uw Body Mass Index (BMI) op basis van uw lengte en gewicht en bewaart een overzicht van de resultaten op uw telefoon.

Berekenen

Voer uw lengte, geboortedatum en geslacht één keer in en voer vervolgens uw gewicht in in het metrische (kg) of imperiale (lb) stelsel om uw BMI te berekenen.

Bekijk uw BMI op een schaal met de bijbehorende categorie, van ernstig ondergewicht tot obesitas klasse 3, met behulp van de standaard BMI-waarden voor volwassenen.

Bekijk het gezonde gewichtsbereik voor uw lengte (BMI 18,5 tot 24,9) en hoe ver u daarvan verwijderd bent.

Optionele BMI-waarden voor Aziaten en Indiërs (gezond 18,0 tot 22,9, overgewicht vanaf 23), als u deze verkiest boven de WHO-waarden.

Een referentietabel toont elke BMI-categorie met uw categorie gemarkeerd.

Meer schattingen

Geschatte dagelijkse energiebehoefte (TDEE en EER) en rustenergieverbruik (BMR, Mifflin-St Jeor) voor uw activiteitsniveau, plus geschat lichaamsvetpercentage (Deurenberg). Bij elke afbeelding staat de formule vermeld. Geboortedatum en geslacht worden alleen gebruikt voor deze schattingen, nooit voor uw BMI.

Geschiedenis en trends

Elke berekening wordt op uw apparaat opgeslagen, gegroepeerd per maand, met de verandering sinds uw laatste meting.

Trendgrafieken van uw BMI of gewicht over 30 dagen, 90 dagen, een jaar of al uw metingen, met uw huidige waarde, verandering en gemiddelde.

Exporteer uw geschiedenis naar een CSV-bestand wanneer u maar wilt.

Instellingen

Metrische of imperiale eenheden, licht of donker thema en WHO- of Aziatisch-Indiase BMI-bereiken. Verwijder al uw gegevens op elk gewenst moment uit de app.

Over BMI

BMI is een screeningsinstrument voor volwassenen. Het meet niet direct het lichaamsvet en is mogelijk niet voor iedereen geschikt, bijvoorbeeld voor sporters, zwangere vrouwen, ouderen en mensen onder de 18 jaar.

Deze app is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses, behandelt geen aandoeningen, geneest geen ziekten en voorkomt geen medische problemen. Raadpleeg altijd een zorgverlener voor medisch advies, diagnose of behandeling.

Geen account nodig. Je metingen en profiel blijven op je apparaat staan.