Cantabria + 150

De Cantabrische Gezondheidsdienst (SCS)-app helpt u bepaalde pathologieën te voorkomen en te verbeteren door goede lichamelijke activiteit en eetgewoonten te oefenen.

C+150 verzamelt locatiegegevens om fitnesstracking mogelijk te maken, zelfs wanneer de app is gesloten of niet in gebruik is.

Door de aanbevelingen van de app op te volgen, kunt u hypertensie, dyslipidemie (hoog cholesterol), diabetes type 2, obesitas, artritis, astma/copd en angst/depressie voorkomen en verbeteren. Als u geen van deze pathologieën heeft, zijn de aanbevelingen van de app ook nuttig om hun uiterlijk te voorkomen en een gezonder leven te leiden.

- Doe een eenvoudige test en krijg toegang tot oefensessies die zijn aangepast aan uw pathologie en uw fysieke conditie.

- Ontvang een weekmenu met aanbevelingen voor gezonde gerechten.

- Registreer uw fysieke activiteit en houd uw wekelijkse doel bij.

- Registreer uw fysiologische parameters en controleer hun evolutie