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至少做150分钟的活动,吃得好,改善你的习惯
Cantabrian Health Service (SCS) 应用程序可帮助您通过练习良好的身体活动和饮食习惯来预防和改善某些病症。
即使应用程序关闭或未使用,C+150 也会收集位置数据以启用健身追踪。
通过遵循应用程序的建议,您可以预防和改善高血压、血脂异常(高胆固醇)、2 型糖尿病、肥胖症、关节炎、哮喘/慢性阻塞性肺病和焦虑/抑郁症。如果您没有患有任何这些病症,该应用程序的建议也将有助于防止其出现并过上更健康的生活。
- 进行简单的测试并根据您的病理和身体状况进行锻炼。
- 获取包含健康菜肴推荐的每周菜单。
- 记录您的身体活动并跟踪您的每周目标。
- 记录您的生理参数并检查它们的演变
一键安装安卓XAPK/APK文件!