Fit Without Gym - Home Fitness

Fit without gym is de Beste Home Workout App & Fitness Coach . We geven je elke dag 3 heerlijke gezonde recepten en één thuistraining om je strandlichaam in een mum van tijd te krijgen!

Redenen waarom u onze Hiit Home Workouts & Fitness Coach-app geweldig zult vinden

♥ De workout-app is gratis

♥ 3 nieuwe heerlijke gezonde recepten per dag

♥ Elke dag 1 gratis hiit thuistraining

♥ Beste thuistraining-app en fitnesscoach

♥ Binnen de kortste keren heb je je strandlichaam

♥ Ons maaltijdplan voor het strandlichaam biedt veganistische gezonde recepten, gezonde vegetarische recepten, gezonde koolhydraatarme recepten, gezonde keto-recepten en nog veel meer.

♥ Diverse trainingsschema's met Hiit thuistrainingen voor gewichtsverlies en spieropbouw thuis

♥ Meer dan 180 gedetailleerde trainingsvideo's in HD voor buikspiertraining, push-ups, krachttraining en meer

♥ Stap-voor-stap instructies om ervoor te zorgen dat elk gerecht slaagt

♥ Bewaar je persoonlijke gezonde recepten en doe mee aan thuistrainingen

♥ Home Hiit thuistrainingen: kies spieren en duur voor uw individuele Hiit thuistraining

♥ Deel je favoriete gezonde recepten en kook met je vrienden

♥ Stel je maaltijdplan op maat samen

♥ Maak je boodschappenlijstje met verschillende gezonde recepten

♥ Portiecalculator & voedingsinformatie in één oogopslag

♥ Gezondheids- en voedingsgidsen begeleiden uw training

♥ Een compleet fitness kookboek, elke week nieuwe gezonde recepten

Home Workouts biedt dagelijkse trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren opbouwen en thuis fit blijven zonder dat u naar de sportschool hoeft. Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen uw lichaamsgewicht.

De app heeft trainingen voor je buikspieren, borst, benen, armen en billen, evenals trainingen voor het hele lichaam. Alle trainingen zijn ontworpen door experts. Geen van hen heeft apparatuur nodig, dus je hoeft niet naar de sportschool te gaan. Ook al duurt het maar een paar minuten per dag, het kan je spieren effectief versterken en je helpen thuis sixpack-buikspieren te krijgen.

Blijf bij onze thuistrainingen en u zult binnen een paar weken een verandering in uw lichaam opmerken.

Kenmerken

* Opwarmings- en rekoefeningen

* Registreert automatisch de voortgang van de training

* De grafiek houdt uw gewichtstrends bij

* Pas uw trainingsherinneringen aan

* Gedetailleerde video- en animatiegidsen

* Afvallen met een personal trainer

* Deel met je vrienden op sociale media

Bodybuilding-app

Op zoek naar een bodybuilding-app? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer onze spieropbouw-app! Deze app voor het opbouwen van spieren heeft een effectieve spieropbouwende training en alle spieropbouwende trainingen zijn ontworpen door experts.

Krachttraining-app

Het is niet alleen een app voor het opbouwen van spieren, maar ook een app voor krachttraining. Als je nog steeds op zoek bent naar spieropbouwende training, spieropbouwende apps of krachttraining-app, dan is deze spieropbouwende app de beste die je kunt vinden onder de spieropbouwende apps.

Thuistrainingen voor mannen

Wilt u effectieve thuistrainingen voor mannen? We bieden verschillende thuistrainingen voor mannen om thuis te trainen. Het is bewezen dat de thuistraining voor mannen je helpt om in korte tijd six pack abs te krijgen. Je vindt de thuistraining voor mannen die het beste bij jou past. Probeer nu onze thuistraining voor mannen!

Vetverbrandende trainingen en hoge trainingen

De beste vetverbrandende trainingen en hoge trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met hoge trainingen om de beste resultaten te krijgen.

Meerdere oefeningen

Push-ups, squats, sit-ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges ...

Fitnesstrainer

De beste fitness-apps en workout-apps. Alle sport- en sportschooltraining in deze workout-apps en fitness-apps zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Gids voor sport en sportschooltraining door de oefening, sportschooltraining en sport, net alsof u een persoonlijke fitnesscoach in uw zak heeft!