Inner Dimension

Inner Dimension biedt hoogwaardige filmische yoga, meditatie en persoonlijke groei-inhoud, waaronder thematische Power Yoga, Meditatie, Yin Yoga, Prenatale Yoga, Yoga voor Beginners, Zachte, Restoratieve en Pranayama-oefeningen. Als je op zoek bent naar een uitdaging voor de lange termijn, probeer dan een van onze populaire yogaprogramma's om doelen te stellen en je voortgang bij te houden!

Opgericht door de wereldberoemde yoga-instructeurs Travis Eliot en Lauren Eckstrom, zijn al onze lessen en programma's gebouwd en ontworpen om je 6 menselijke dimensies te oefenen en te versterken: lichaam, energie, geest, hart, bewustzijn en ziel.

ALLE NIVEAUS WELKOM

Inner Dimension is voor alle soorten yogi's! Als yoga helemaal nieuw voor je is en je wilt beginnen met de basis, dan is het programma ‘Yoga voor Beginners’ wellicht een goed beginpunt. Als je meteen wilt beginnen met actievere stromen, kun je met een willekeurige les beginnen. We hebben van veel gebruikers gehoord dat het overstappen van het 10-daagse “Journey To Yoga”-programma naar het 30-daagse “Yoga 30 for 30”-programma en vervolgens naar de meer geavanceerde “Level Up 108”-serie een geweldige manier is om vooruitgang te boeken en een gevoel van voldoening voelen. Zorg er natuurlijk voor dat je gaandeweg andere stijlen aanvult, zoals zachtaardig, yin, meditatie, enz.!

MEERDERE PRAKTIJKTYPEN, LESSEN EN PROGRAMMA'S

Ontdek Power Yoga, Yin, Meditatie, Gentle, Pranayama, Restorative en Prenatal, allemaal in de vorm van individuele lessen van 5 tot 90 minuten, of in programmavorm die is ontworpen om je te begeleiden op een reis van 3 tot 108 dagen.

VUL UW BIBLIOTHEEK MET UW FAVORIETEN

Zoek in de app uw opgeslagen en favoriete lessen en houd uw individuele voortgang bij binnen de programma's die u bent gestart.

EENVOUDIG TE GEBRUIKEN ZOEKHULPMIDDEL

Of je nu op zoek bent naar een kick-ass power yogales waar je doordrenkt van zweet, een kalmerende begeleide meditatiesessie, een stimulerend ademwerk of een inspirerende wijsheidspraat, wij zijn er voor je. Je kunt zoeken op trefwoord of de filters gebruiken om de zoekresultaten te verfijnen op stijl, instructeur, duur, moeilijkheidsgraad en programma.

ONDERSTEUNENDE MUZIEK … OF NIET

Wij bieden lessen met en zonder muziek. Speciale programma's en meditaties bevatten doorgaans originele muziek als aanvulling op de oefeningen, terwijl de op zichzelf staande lessen dat niet doen. Onze meest recente lessen geven je ook de mogelijkheid om met of zonder muziek te spelen. Dus ongeacht of je bij het oefenen de voorkeur geeft aan muziek of niet, je zult altijd een les kunnen vinden die aan jouw unieke behoeften voldoet.

OFFLINE

Download een oefening voor offline gebruik en neem hem overal mee naartoe!

Download Inner Dimension nu en ontwaak uw volledige potentieel!