Katie J Coaching

Ik help vrouwen een onstuitbaar zelfvertrouwen op te bouwen en een betere relatie met voeding en beweging te ontwikkelen. Word samen met mij jouw beste versie!

Binnen de Katie J Coaching-app ontvang je een 1-1 online coachingservice en gepersonaliseerde programma's om je te helpen je doelen succesvol te bereiken. Je krijgt inbegrepen:

- Een volledig uitgerust trainingsplan afgestemd op jouw doelen, ervaring en bereikbaarheid. Samen met oefendemo's, coachingpunten en een logger om uw trainingen bij te houden.

- Op maat gemaakte calorieën en macro's, in-app voedselvolgsysteem en een flexibel maaltijdplan afgestemd op uw voedingsvoorkeuren, favoriete eten en levensstijl.

- Wekelijkse check-ins om uw voortgang, fysiek en holistisch, te monitoren, om eventuele vragen te stellen en om uw plannen dienovereenkomstig aan te passen.

- Continue educatie via live webinars, gidsen en meer, zodat u alles kunt leren over gezondheid, fitness, hoe u balans kunt creëren en hoe u uiteindelijk uw resultaten voor altijd kunt behouden.

- Berichtondersteuning met uw coaches wanneer u die nodig heeft en toegang tot onze bloeiende communitygroepchat met onze inspirerende klanten.