Katie J Coaching

ฉันช่วยให้ผู้หญิงสร้างความมั่นใจอย่างไม่หยุดยั้ง และพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับโภชนาการและการออกกำลังกาย มาเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของคุณกับฉัน!

ภายในแอป Katie J Coaching คุณจะได้รับบริการฝึกสอนออนไลน์ 1-1 และโปรแกรมส่วนตัวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้สำเร็จ คุณจะได้รับ:

- แผนการฝึกอบรมที่มีอุปกรณ์ครบครันซึ่งปรับให้เหมาะกับเป้าหมาย ประสบการณ์ และการเข้าถึงของคุณ พร้อมด้วยการสาธิตการออกกำลังกาย จุดฝึกสอน และเครื่องบันทึกเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณ

- แคลอรี่และมาโครที่ปรับแต่งโดยเฉพาะ ระบบติดตามอาหารในแอป และแผนการรับประทานอาหารที่ยืดหยุ่นซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการด้านอาหาร อาหารโปรด และไลฟ์สไตล์ของคุณ

- เช็คอินรายสัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณทั้งทางร่างกายและองค์รวม เพื่อถามคำถามใด ๆ และเพื่อให้เราปรับแผนของคุณตามนั้น

- การศึกษาอย่างต่อเนื่องผ่านการสัมมนาผ่านเว็บสด คำแนะนำ และอื่นๆ อีกมากมาย เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้ทุกสิ่งเกี่ยวกับสุขภาพ การออกกำลังกาย วิธีสร้างความสมดุล และวิธีรักษาผลลัพธ์ของคุณไว้ตลอดไปในท้ายที่สุด

- ส่งข้อความสนับสนุนกับโค้ชของคุณทุกครั้งที่คุณต้องการและเข้าถึงการแชทกลุ่มชุมชนที่เจริญรุ่งเรืองกับลูกค้าที่สร้างแรงบันดาลใจของเรา