Katie J Coaching

Kadınların durdurulamaz bir güven oluşturmalarına ve beslenme ve egzersizle daha iyi bir ilişki geliştirmelerine yardımcı oluyorum. Benimle en iyi versiyonunuz olun!

Katie J Coaching uygulamasında, hedeflerinize başarılı bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olacak 1-1 çevrimiçi koçluk hizmeti ve kişiselleştirilmiş programlar alacaksınız. Dahil edileceksiniz:

- Hedeflerinize, deneyiminize ve erişilebilirliğinize göre uyarlanmış tam donanımlı bir eğitim planı. Egzersiz demoları, antrenörlük noktaları ve antrenmanlarınızı takip edebileceğiniz bir kaydedici ile birlikte.

- Özel kaloriler ve makrolar, uygulama içi yemek takip sistemi ve diyet tercihlerinize, en sevdiğiniz yiyeceklere ve yaşam tarzınıza göre uyarlanmış esnek bir yemek planı.

- İlerlemenizi fiziksel ve bütünsel olarak izlemek, soru sormak ve planlarınızı buna göre ayarlamak için haftalık kontroller.

- Canlı web seminerleri, rehberler ve daha fazlası aracılığıyla sürekli eğitim; böylece sağlık, fitness, nasıl denge oluşturulacağı ve sonuçlarınızı sonsuza kadar nasıl sürdüreceğiniz hakkında her şeyi öğrenebilirsiniz.

- İhtiyaç duyduğunuzda koçlarınızla mesaj desteği alın ve ilham veren müşterilerimizle gelişen topluluk grup sohbetimize erişin.