PeaceToggle: Cut Screen Time

PeaceToggle – Verminder schermtijd geleidelijk | Beperk Reels & Shorts | Focus en studeer meer

Je opent je telefoon vijf minuten. Twee uur later, na het kijken van Reels, is er nog steeds niets van je leerstof opgekomen.

De gebruikelijke oplossing is om alles te blokkeren. Dag één voelt geweldig. Dag drie zet je je telefoon uit, verwijder je de app en scroll je twee keer zoveel. Een volledige blokkering werkt niet, omdat het een gewoonte behandelt als een schakelaar.

PeaceToggle behandelt het als een draaiknop. Je telefoon blijft aan staan ​​en je afleidingstijd wordt week na week langzaam afgebouwd, tot wel 60% minder dan waarmee je begon. Je merkt er niets van. Je merkt alleen dat je je avonden weer terug hebt.

Zacht voor jou. Streng voor de gewoonte.

---

📉 HOE GELEIDELIJKE VERMINDERING ER IN DE PRAKTIJK UITZIET

Stel, Instagram neemt 4 uur per dag in beslag.

Week 1: 3 uur 30 minuten - nauwelijks merkbaar

Week 2: 3 uur - je opent de app niet meer uit verveling

Week 3: 2 uur 20 minuten - je grijpt naar iets anders

Week 4: 1 uur 45 minuten - de aantrekkingskracht is verdwenen

Daarna: ongeveer 1 uur 35 minuten, zo'n 60% minder dan op dag één

Geen abrupt stoppen. Geen ontwenningsverschijnselen. Geen app verwijderd uit frustratie.

---

🕊️ WAAROM VERLICHTING BETER IS DAN EEN VERBOD

✅ Tot 60% minder afleidingstijd, stap voor stap bereikt

✅ Je telefoon blijft een telefoon - bellen, notities, studie-apps, betalingen blijven onaangetast

✅ AI selecteert de apps, zodat alleen apps die echt tijdrovend zijn, worden beperkt

✅ Reels en Shorts verdwijnen, de app blijft - blijf chatten, maar stop met de eindeloze feed

✅ Beperkingen waar je niet onderuit kunt komen - wachtwoordbeveiliging, bescherming tegen verwijderen

---

BELANGRIJKSTE KENMERKEN

📉 GELEIDELIJKE VERMINDERING VAN 60%

PeaceToggle meet hoeveel je elke app daadwerkelijk gebruikt en verlaagt vervolgens de dagelijkse limiet beetje bij beetje. De verlagingen zijn klein genoeg om te negeren, maar worden lang genoeg herhaald om de gewoonte te doorbreken.

🛑 BEPERK REELS EN SHORTS, NIET DE HELE APP

Eindeloze feeds zijn het probleem, niet de app. PeaceToggle leest wat er op het scherm van je apparaat staat en beperkt de tijdrovende functies, terwijl de normale functies gewoon blijven werken.

🧠 AI APP-CATEGORISATIE

Elke app wordt ingedeeld in Pure Tijdverspilling, Potentiële Tijdverspilling of Geen Tijdverspilling, met behulp van analyse op het apparaat in combinatie met onze categorisatieservice. Studie-apps, notities, de rekenmachine en bellen blijven gratis. Sociale media- en game-apps worden geblokkeerd. Je kunt elke categorie zelf aanpassen.

🔒 ZACHTE LIMIET, STEVIGE VERGRENDELING

De limiet wordt geleidelijk ingevoerd, maar is wel degelijk van kracht. Wanneer de dagelijkse limiet is bereikt, wordt de app vergrendeld. Om te ontgrendelen heb je je wachtwoord of een 6-cijferige code nodig die naar je e-mailadres is gestuurd. Zo kan een moment van onachtzaamheid wekenlange voortgang niet tenietdoen.

🛡️ VERWIJDERINGSBEVEILIGING

Schakel Apparaatbeheer in en PeaceToggle kan niet zonder wachtwoord worden verwijderd. De kwetsbaarheid die andere blokkeringen openlaten, wordt hiermee gedicht.

📊 SCHERMTIJDANALYSE

Live gebruiksgegevens per app, dagelijkse geschiedenis en een ranglijst van je slechtst gebruikte apps. Zie waar de uren naartoe zijn gegaan en hoe ver je bent gekomen.

🎯 JIJ BEPAALT HET TEMPO

Rustig aan, of sneller als je serieus bent. Kies welke apps worden gemonitord, welke beperkt zijn en hoe snel de limiet wordt aangescherpt. Voeg alleen de apps toe die je echt nodig hebt.

👥 VERANTWOORDELIJKHEIDSMODUS (OPTIONEEL)

Geef het ontgrendelingswachtwoord aan een vriend, broer, zus of ouder. Jij studeert verder, zij bewaren de sleutel. De meest effectieve instelling tijdens de examenperiode.

🔏 PRIVACY, DUIDELIJK

- Schermtekst wordt geanalyseerd op je apparaat en nooit ergens anders geüpload of opgeslagen.

- Alleen gebruiksoverzichten (tijd per app en scores per categorie) en geclassificeerde app-pakketnamen worden via een versleutelde verbinding naar onze servers gesynchroniseerd om je dashboard en reductieschema te beheren.

- E-mail en telefoonnummer worden alleen gebruikt voor inloggen en de ontgrendelingscode.

- We verkopen uw gegevens nooit en verzamelen alleen wat nodig is voor deze functies.

Toestemming voor de toegankelijkheidsservice-API:

PeaceToggle gebruikt de toegankelijkheidsservice van Android, met uw uitdrukkelijke toestemming, om tekst op het scherm te lezen. Zo kan de app bepalen of content tijdrovend is en afleidende content in de door u geselecteerde apps beperken. Deze analyse vindt volledig op uw apparaat plaats; de tekst wordt nooit geüpload of buiten het apparaat opgeslagen. U kunt deze functie op elk moment uitschakelen in de Android-instellingen. De app maakt dit gebruik bekend voordat u het inschakelt.

Uw telefoon verbruikt vier uur per dag. PeaceToggle geeft u het grootste deel daarvan terug, stap voor stap.