Migraine & Headache Journal

Houd een eenvoudig, privéverslag bij van uw hoofdpijn, zodat u en uw arts het patroon kunnen herkennen.

WAT HET DOET

• Registreer een episode in ongeveer 15 seconden — intensiteit, locatie, type hoofdpijn en symptomen

• Registreert migraine, clusterhoofdpijn, spanningshoofdpijn, sinushoofdpijn en cervicogene hoofdpijn

• Markeer triggers uit een ingebouwde bibliotheek (voeding, slaap, stress, weer, schermtijd, cyclusfase en meer)

• Registreer medicijnen en geef aan hoeveel elk medicijn hielp

• Stel dagelijkse herinneringen in voor preventieve medicatie

• Optioneel: registreer weer en luchtdruk bij elke episode

• Bekijk uw patronen: episodes per maand, meest gemarkeerde triggers, soorten hoofdpijn en verlichting door medicatie

• Registreer dagelijks uw slaap, stress, hydratatie en cyclusfase om verbanden te ontdekken

• Exporteer een overzichtelijke pdf van uw geschiedenis om te delen tijdens uw volgende afspraak

• Importeer uw geschiedenis vanuit een andere app via CSV

• Kalender- en tijdlijnweergave van uw geschiedenis

• Werkt offline — uw gegevens blijven op uw apparaat staan, geen account nodig

VOOR WIE IS HET

• Mensen die migraine of terugkerende hoofdpijn hebben en deze willen bijhouden

• Iedereen die zich voorbereidt op een afspraak bij een neuroloog of huisarts en een duidelijke samenvatting nodig heeft

• Mensen die hun persoonlijke hoofdpijntriggers willen identificeren Tijd

Deze app is geen medisch hulpmiddel. Hij helpt u bij het registreren en bijhouden van hoofdpijn; hij stelt geen diagnose en biedt geen behandeling. Raadpleeg een zorgverlener voor diagnose en behandeling.

Contact: [email protected]