miRutina

De app "miRutina" is een eenvoudige gids voor spieroefeningen en training routines, in het Spaans, gericht op sporters die beginnen met bodybuilding en fitness te oefenen.

features:

De applicatie bestaat momenteel uit de volgende onderdelen:

• Oefeningen

Gedetailleerde informatie over de uitvoering van de verschillende spieroefeningen gedeeld door spiergroepen.

• Aerobics

Informatie over de meest voorkomende oefeningen aërobe activiteit.

• Rek

Strek! Rekoefeningen van de bovenste en onderste ledematen.

• Routines

Diverse trainingen voorbeelden.

• Spieren

body illustratie.

Speciale dank aan:

http://Icons8.com door pictogrammen sectie spiergroepen