Nefes21: Kişisel Gelişim, Uyku

Ben jij klaar voor een gloednieuwe start met Nefes21?

Voor een gelukkiger, vrediger leven, start vandaag de verandering met deze geweldige applicatie die bij je zal zijn in elk aspect van je leven. Inhoud die speciaal voor u is voorbereid op basis van uw keuzes en behoeften, audioboeken, ademhalingsoefeningen, bewustzijnskaarten, slaapverhalen en nog veel meer wachten op u in deze applicatie, opgesteld door Bülent Gardiiano andlu en zijn team...

- Beheer je emoties

Begrijp en vorm je emoties om balans in je leven te bereiken. Voel je gelukkiger en productiever.

- Bewustzijn verhogen

Herken je sterke en zwakke punten; Verhoog uw kwaliteit van leven door voorlichting te geven.

- Versterk uw relaties

Leer manieren om betere relaties op te bouwen met mensen die u in uw privéleven, thuis, op het werk en in alle delen van de samenleving ontmoet.

- Ontdek de geheimen van gezond leven

Bescherm uw lichamelijke en geestelijke gezondheid en verhoog uw levensenergie door de geheimen van een gezond leven te ontdekken.

- Grijp succes

Zorg voor de nodige motivatie voor een succesvoller zaken- en onderwijsleven en maak snel vorderingen op de carrièreladder.

- Val in slaap met vrede

Ontvang slaappatronen, slaapverhalen en ontspannende muziek voor een ononderbroken slaapervaring.

- Verjongd met ademhalingsoefeningen

Concentreer je op je ademhaling, weg van de negatieve effecten van het leven.

Als je je afvraagt ​​hoe je dit allemaal voor elkaar krijgt, zijn hier enkele van de geweldige functies van onze app:

- Kaarten

Deze kaarten gaan over jou. Affirmatiekaarten, Bewustzijnskaarten en Wonderkaarten. Kom op, trek je kaart en begin nu met reageren.

- Ademhalingsstudies

Adem is onze bron van leven. Sluit je ogen en haal diep adem en voel je veilig met Ontspanning, Detox, Energie, Balans, Focus, Kalmte Ademhalingen.

- Slaapverhalen

Mooie slaapverhalen die je helpen om rustig in slaap te vallen. Kom op, sluit je ogen en begin te dromen.

- Emotie notitieboek

Hoe voel je je? Gestresst, verdrietig, kalm of energiek. Leg je gevoelens vast en laat je verfrist met suggesties die passen bij de stemming.

- Muziek

Muziekwerken die je ziel tot rust zullen brengen en je met vrede vullen, zijn altijd bij je.

- Audioboeken

Onze boeken zijn nu dichter bij u dan ooit tevoren. In deze applicatie, waar u enkele delen van onze boeken kunt vinden, zoals Gönül Gözü, Miracle Healing, İki Tam Bir Tek, kunt u volledig gratis naar ons boek, de goddelijke taal van het universum, luisteren.

- Programma's

Vergeet niet deel te nemen aan de programma's die zijn opgesteld door onze deskundige adviseurs, waar u ondersteuning kunt krijgen wanneer u met de moeilijkheden van het leven wordt geconfronteerd.

- Geestverruimende technieken

Ontdek technieken om je geest van negativiteit te zuiveren en de toekomst met vrede te omarmen.

- Stressbeheersing, technieken voor het verlichten van zorgen en angst

Stress maakt deel uit van ons leven, leren ermee om te gaan ligt in jouw handen. Laat je niet leiden door je zorgen en angsten. Onze Podcast werkt met onze interviews zijn alleen voor jou.

Hier zijn enkele van de onderwerpen die u nog veel meer in onze app zult vinden:

Stress en angst, gezondheid, overvloed, acceptatie

Dankbaarheid, geluk, woede en zelfvertrouwen

Motivatie, verandering van adem en moed

Gevoelens van ontoereikendheid en verschillende meditaties

Blijf gelukkig...