bloeddrukmonitor

Bloeddrukbeheer App-functies

Het is een draagmanagementaanvraag. Het is een dagboek dat bloeddrukrecords en gemeten waarden kan opslaan. Het is een app die de hoge bloeddruk en een lage bloeddruk slim kan beheren.

Je kunt je ochtendbloeddruk, lunchbloeddruk en avondbloeddruk op de kalender opslaan en je kunt ook een eenvoudige memo opslaan.

U kunt de gegevens die zijn opgeslagen in de bloeddruk-app als een grafiek bekijken.

Je kunt veranderingen in de bloeddruk zien in een oogopslag door de grafiek.

U kunt alle gegevens die zijn opgeslagen in de bloeddrukdagboek in de vorm van een lijst zien.

Het is een snelle en snelle manier om opgeslagen gegevens te bekijken.

Ten slotte kunt u verwijzen naar de waarden van normale bloeddruk, hoge bloeddruk en lage bloeddruk.

Raadpleeg ook de samenvatting van de werkwijzen voor het diagnosticeren van hoge bloeddruk.

Houd uw bloeddruk binnen normale bloeddruk door de standaardtafel van de bloeddruk.

Raadpleeg de hoge bloeddruk, hypotensie en normotensieve standaardtabel om uw bloeddruk binnen het normale bloeddrukbereik te beheren.

Hoe de bloeddruk te verlagen

Om de bloeddruk te verlagen, moet u regelmatig oefenen en pittig en zout voedsel vermijden.

Zelfs als u dit doet, als uw bloeddruk hoog is, moet u een specialist raadplegen en een bloeddrukmedicatie nemen.

Moet ik bloeddrukmedicatie nemen?

Als het ziekenhuis je vertelt om bloeddrukmedicatie te nemen, denk ik dat het beter is om de mening van de expert te volgen.

Voedingsmiddelen die goed zijn voor de bloeddruk (voedingsmiddelen die de bloeddruk verlagen)

Voedingsmiddelen die goed zijn voor de bloeddruk zijn zalm, snijbiet, pompoenpitten, linzen, amarant, pistachenoten en wortels.

Hoe de bloeddruk te verlagen

Bloeddruk wordt gezegd dat het lager is wanneer het hart lager is dan de arm.

Bloeddrukmeetmethode (bloeddrukmeetmethode)

Plaats uw arm en hart op dezelfde hoogte en meten met een bloeddrukmeter.

Draai de bloeddruk niet te veel los op dit moment.

U kunt uw bloeddruk meten na het instellen zodat ongeveer één vinger in de manchet kan gaan.

Bloeddruk normale waarde (normale bloeddrukbereik)

Normale bloeddruk is minder dan 120 systolische bloeddruk en minder dan 80 diastolische bloeddruk.

Wat is de bloeddruk? (betekenis bloeddruk)

Bloeddruk verwijst naar de druk in de bloedvaten die optreedt wanneer de pompende actie van het hart bloed naar het lichaam stuurt.

Waarom zou u een bloeddrukrecorder-app gebruiken (Bloeddrukbeheer-app)

Terwijl ik periodiek mijn bloeddruk opneem, weet ik wat mijn bloeddruk nu is.

En als mijn bloeddruk hoog is, hoe kan ik het verlagen, en waarom is het hoog?

Door dit proces en moeite kunt u uw bloeddruk beheren.

Wat gebeurt er als je diastolische bloeddruk laag is?

Als uw diastolische bloeddruk laag is, kunt u zich duizelig voelen.

Symptomen van hoge bloeddruk

Hoge bloeddruk kan hoofdpijn, hartfalen, niersymptomen en symptomen van het centrale zenuwstelsel veroorzaken.

Bloeddrukverlaging Oefening

Lopend voor minstens 30 minuten per dag kan de bloeddruk helpen lagere.

Wat te doen wanneer de bloeddruk hoog is

Leg je hoofd hoog en maak een stabiele positie.

Heeft stress veel invloed op de bloeddruk?

Wanneer u gestrest bent, wordt uw adrenaline vrijgegeven en stijgt uw bloeddruk.

Onmiddellijke verlaging van de bloeddruk (hoe het te verlagen)

Als u uw bloeddruk tijdelijk wilt verlagen, kunt u het zeggen tijdens het gebruik van uw bloeddrukmeting.