Подтягивания на турнике - stri

Pull-ups zijn goed voor iedereen - dit zijn basisoefeningen die de spiergroepen van het bovenlichaam ontwikkelen.

Het programma presenteert verschillende trainingsniveaus voor pull-ups, u kunt uw eigen kiezen, verbeteren, een pull-up testdag uitvoeren aan het einde van elk niveau en doorgaan naar het volgende.

Trouwens, het wereldrecord voor optrekken - 612 keer =)

Het maken van deze applicatie was ingegeven door een sit-down job - ik wilde regelmatige trainingen, ik wilde mijn resultaat zien, een duidelijk systeem van oefeningen hebben.

De applicatie berekent ook de calorieën die u zult verbranden aan elke onderkant van de pull-ups.