Подтягивания на турнике - stri

Tarik-up adalah baik untuk semua orang - ini adalah latihan asas yang membangunkan kumpulan otot bahagian atas.

Program ini membentangkan pelbagai peringkat latihan untuk tarik-up, anda boleh memilih sendiri, memperbaiki, melakukan ujian hari ujian pada akhir setiap peringkat dan bergerak ke seterusnya.

Dengan cara ini, rekod dunia untuk menarik - 612 kali =)

Buat aplikasi ini digesa oleh pekerjaan duduk - saya mahu latihan biasa, saya mahu melihat hasil saya, untuk mempunyai sistem latihan yang jelas.

Aplikasi ini juga mengira kalori yang akan dibakar pada setiap bahagian bawah pull-up.