Quit Drinking - Sobri

Sobri: Stoppen met drinken – Jouw dagelijkse ondersteuning om alcoholvrij te leven

Breek met alcohol en word de gezondste, sterkste versie van jezelf met Sobri: Stoppen met drinken. Of je nu net begint met je reis naar een nuchter leven of je alcoholgebruik wilt verminderen, Sobri biedt je de dagelijkse tools, motivatie en ondersteuning van de community om op koers te blijven.

Belangrijkste kenmerken:

Dagelijkse motivatie

Blijf gefocust met inspirerende citaten en affirmaties die je elke dag bemoedigen.

Glijdtracker

Registreer je alcoholgebruik ("glijders") en volg je voortgang in de loop van de tijd om blijvende verandering te bewerkstelligen.

Communityondersteuning

Deel je reis met anderen in onze ondersteunende communityfeed. Stel vragen, geef advies en blijf verantwoordelijk – samen.

Nuchterheidsnotities

Reflecteer op je reis door gedachten, triggers en mijlpalen op te schrijven. Houd bij wat belangrijk voor je is.

Persoonlijke redenen en doelen

Definieer waarom je stopt of mindert. Stel persoonlijke doelen en bekijk ze op elk gewenst moment voor motivatie.

Terugvalondersteuning

Maak je geen zorgen als je een terugval krijgt. Sobri biedt zachte aanmoediging om je te helpen herstellen en verder te gaan.

Waarom kiezen voor Sobri?

Sobri is ontworpen voor echte mensen die echte verandering willen. Er is geen oordeel – alleen ondersteuning, structuur en aanmoediging om je te helpen het alcoholvrije leven te leiden dat je wilt. Of je nu een dag, een maand of je hele leven stopt, Sobri staat voor je klaar.