Ser feliz Reto 30 días

Positieve psychologie is een relatief nieuwe tak van de psychologie dat geluk bestudeert. Als u wilt weten hoe om gelukkig te zijn, hier heb je meer dan 100 tips voor geluk op basis van de wetenschap, psychologie, neuropsychologie en recente studies en onderzoek. Deze app is een self-help handleiding te volgen stap voor stap tips om positief, optimistisch, actief zijn. pro-actief en blij voor je persoonlijke groei.

Je geluk app geeft u gratis:

- Tips voor geluk: nieuwsgierig en voor de hand liggende tips, op basis van meerdere studies

- Vragen over elke tip om het geluk te passen

- Positief denken: zinnen te delen

- Reto zelfverbetering en gedetailleerde 30-dagen geluk dagplan

- Audio ontspanning, meditatie en geleide visualisatie, te leren mediteren met Mindfulness, om het lichaam en stress te ontspannen voor de motivatie, positief denken en persoonlijke ontwikkeling. Dit alles zonder therapie.

- Oefeningen Emotionele Intelligentie om emoties uit de emotionele psychologie beheren

- Favorieten lijst

- notities sectie

- Agenda voor persoonlijke verbetering

- Korte uitleg over het gebruik van de app

- Regelmatige updates

Kevin McLeod muziek