SpeedLab IPS

SpeedLab maakt gebruik van een wetenschappelijke benadering bij het ontwikkelen van geïndividualiseerde trainingsplannen die zich richten op alle aspecten van de prestaties, van cardiovasculair uithoudingsvermogen, krachttraining en lichaamssamenstelling tot neuroverbeteringshersentraining, balans- en behendigheidstraining.

Het Fysiologielab van SpeedLab beoordeelt de fysiologie van elke individuele cliënt door middel van een groot aantal beoordelingen, waaronder;

Testen van de ruststofwisseling (RMR),

VO2 max-testen,

Lactaattesten,

Sterkte testen

Balans- en behendigheidstesten

We gebruiken de resultaten van deze beoordelingen om onze klanten aangepaste fitnessplannen te bieden die gericht zijn op specifieke geïndividualiseerde doelen en ambities. Plannen variëren van sportspecifieke trainingsplannen op eliteniveau tot algemene fitness- en gezondheidsverbeteringsplannen.

Het Neuro Lab van SpeedLab biedt cognitieve tests en geïndividualiseerde Neuro Enhancement Protocollen aan cliënten;

Neuro-verbetering

Cognitieve testen

Neuro-beoordeling

Progressieve cognitieve trainingstaken en monitoring

Mentale coaching

Het SpeedLab Neuro Lab werkt met individuen, van topmanagers en topsporters tot atleten die herstellen van blessures en alledaagse cliënten die hun mentale focus, efficiëntie en verwerkingscapaciteiten willen verbeteren.

Via de SpeedLab Training App heeft u toegang tot uw op maat voorgeschreven trainingsplan dat alle prestatieaspecten omvat, zodat u efficiënter en effectiever kunt trainen en uw doelen sneller kunt bereiken.