Stress Relief

Stress wordt vaak omschreven als een gevoel van overbelasting, woundup strak, gespannen en bezorgd. We hebben allemaal ervaren stress op keer. Het kan soms helpen om te motiveren ons te krijgen een taak voltooid is, of goed te presteren. Maar stress kan ook schadelijk zijn als we worden overbelast en het interfereert met ons vermogen om te gaan met onze normale leven te lang. Het moderne leven is vol van deadlines, frustraties, en eisen. Voor veel mensen, stress is zo gewoon dat het een manier van leven geworden. Dagelijks leven veroorzaakt stress! Dingen zoals wachten in de rij, files, werkstress, die in de schulden, en zelfs een slechte gezondheid door alle oorzaken stress. U kunt uzelf beschermen door het herkennen van de tekens en symptomen van stress en het nemen van maatregelen om de schadelijke gevolgen te beperken. Deze applicatie geeft u volledige idee over stress, de symptomen en stress management in eenvoudige en efficiënte manier in je android mobiele telefoon.