The MUV Method

De MŪV-methode is een persoonlijk trainingsprogramma ontwikkeld door Dr. Travis en Sarah Stewart, ontworpen om niet alleen pijn te elimineren en de mobiliteit te vergroten, maar biedt ook een eenvoudige maar diepgaande benadering van gezondheid en genezing waardoor u zich op uw best voelt en functioneert. Dit programma is exclusief voor MŪV Chiropractic & Yoga-leden.

FUNCTIES:

- Toegang tot trainingsplannen en trainingen volgen

- Volg mee met oefen- en trainingsvideo's

- Volg uw maaltijden en maak betere voedingskeuzes

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten

- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang richting uw doelen

- Verdien mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het behouden van gewoontes

- Stuur uw coach in realtime een bericht

- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's

- Ontvang pushmeldingsherinneringen voor geplande trainingen en activiteiten

- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer direct vanaf uw pols bij te houden

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden

Download de app vandaag nog!