Timeshifter Jet Lag

Timeshifter past de nieuwste circadiane wetenschap toe om u snel aan te passen aan nieuwe tijdzones. Schrijf geschiedenis van jetlags met zeer gepersonaliseerde jetlagplannen, gebaseerd op uw chronotype, normaal slaappatroon en reisschema.

// Condé Nast Traveler: “Zeg vaarwel tegen jetlag”

// The Wall Street Journal: "Onmisbaar"

// Reizen + Vrije tijd: “Game-changer”

// New York Times: “Timeshifter is zo goed als maar kan.”

// CNBC: "Bespaart tijd en geld"

// WIRED: "Zal helpen bij het resetten van uw [circadiaanse] klok"

// Lonely Planet: "Ongelooflijk"

// Preventie: “Een van de beste apps volgens artsen”

JETLAG-MYTHES VS. CIRCADISCHE WETENSCHAP

Misleidend advies over het overwinnen van een jetlag – vaak gepromoot door niet-experts – helpt reizigers niet alleen niet, maar kan de symptomen van een jetlag verergeren en zelfs schade aanrichten.

Het is tijd om de mythen te vervangen door echte wetenschap.

Algemeen slaapadvies, lichaamsbeweging, hydratatie, aarding, voedingssupplementen, speciale diëten of vasten zullen de jetlag niet oplossen, omdat ze uw circadiane klok niet "resetten" naar nieuwe tijdzones.

DE ECHTE WETENSCHAP ACHTER HET VERMINDEREN VAN DE JETLAG

// In je hersenen helpt een circadiane klok het normale ritme van je dag te beheren.

// Jetlag wordt veroorzaakt wanneer uw slaap/waak- en licht/donker-cycli te snel verschuiven zodat uw circadiane klok het niet kan bijhouden.

// Licht is het belangrijkste tijdsignaal om uw circadiane klok te ‘resetten’, dus de juiste timing van blootstelling aan en vermijden van licht is de enige manier om u snel aan te passen aan nieuwe tijdzones. Als uw timing verkeerd is, zal dit uw jetlag verergeren.

WAAROM WE TIMESHIFTER HEBBEN GEMAAKT

De juiste timing vinden is zowel complex als niet intuïtief. We hebben Timeshifter gemaakt om circadiane wetenschap toegankelijk te maken en u te helpen deze toe te passen om jetlag te overwinnen.

Timeshifter helpt u zowel de onderliggende oorzaak van een jetlag – de verstoring van uw circadiane klok – aan te pakken als de verstorende symptomen, zoals slapeloosheid, slaperigheid en spijsverteringsproblemen, te verminderen.

BELANGRIJKSTE KENMERKEN

// Circadian Time™: advies is gebaseerd op uw lichaamsklok

// Practicality Filter™: past advies aan de "echte wereld" aan

// Quick Turnaround®: detecteert automatisch korte ritten

// Pre-reisadvies: Begin voor vertrek met aanpassen

// Pushmeldingen: Bekijk advies zonder de app te openen

BEWEZEN RESULTATEN

Gebaseerd op ~130.000 onderzoeken na de vlucht:

// 96,4% van de gebruikers die het advies van Timeshifter opvolgden. 80% of meer had geen last van ernstige of zeer ernstige jetlag.

// Reizigers die het advies niet opvolgden, ervaarden een 6,2x toename van ernstige of zeer ernstige jetlags, en een 14,1x toename van zeer ernstige jetlags!

PROBEER HET GRATIS

Uw eerste jetlagplan is gratis, zonder enige verplichting! Na uw gratis abonnement kunt u ervoor kiezen om abonnementen direct aan te schaffen of om u te abonneren op een onbeperkt abonnement.

Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Timeshifter is niet bedoeld voor het diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen van welke ziekte dan ook, en is bedoeld voor gezonde volwassenen van 18 jaar of ouder. Timeshifter is niet bedoeld voor piloten en cockpitpersoneel van dienst.