Water Intake

houd uw hydratatieniveaus hoog om uw activiteiten veiliger en aangenamer te maken.

Het belangrijke aspect voor ons lange gezonde leven om het hydratatieniveau hoog te houden om onze mentale en fysieke gezondheid met een jonge en frisse huid te verbeteren, zal ook u helpen bij gewichtsverlies en metabolisme.

Fysieke, mentale en emotionele voordelen van het op peil houden van de hydratatie.

Hulp bij gewichtsverlies

Verhoog het bloedvolume en filter afval in het bloed

Gewrichten en spieren presteren beter

Verbeter uw fysieke prestaties tijdens intensieve training

blijf fit, schoon en fris

Sterke mentale houding

In een druk routine-leven is het tegenwoordig duidelijk dat bijna iedereen essentiële dagelijkse behoeften vergeet, b.v. hydratatieniveau, om het hydratatieniveau van tijd tot tijd op peil te houden, moet u in die drukke routine worden herinnerd die u zal helpen bij te werken en de waterinname voor uw hydratatieniveau te herinneren.

Waterinname & dagelijkse waterherinnering en watertracker helpen u om de gewoonte om water te drinken te krijgen door u eraan te herinneren om glas water te drinken na de opgegeven tijdsintervallen, het berekent ook de dagelijkse behoefte aan water in millimeter voor een persoon die hoeveel water je hebt dagelijks nodig door gewicht, training (oefening), geslacht en leeftijd te vermelden, bovendien kan de persoon het tijdsinterval en het herinneringsschema bewerken, bijv. als hij / zij na 20 minuten, 30 minuten, 60 minuten of 180 minuten 's nachts of overdag of op een bepaalde tijd een waterherinnering nodig heeft.

Door het vermelden van de glasgrootte, de flesgrootte of door het toevoegen van een aangepaste grootte, verbetert de berekening van de waterinname en wordt deze toegevoegd aan uw persoonlijke geschiedenis. De gebruiker kan de geschiedenis dagelijks bekijken en geschiedenisparameters opslaan, bijv. tijd, glas of fles maat en datum.

De berekening van het geschiedenisonderdeel is gebaseerd op de laatste dag, week en op maandelijkse basis met kaartverkenning voor een beter begrip.

Hoe te gebruiken?

Open het instellingenscherm

Vul de vereiste parameters in, bijv. gewicht, training, geslacht, leeftijd en glasmaat.

Na het vullen van de applicatie met instellingsparameters wordt uw dagelijkse behoefte aan water berekend.

U kunt de melding AAN / UIT zetten

Stel de tijd- en planningsparameters in

Stel de tijdsintervallen in

Na de bovenstaande instelling genereert de toepassing automatisch een herinneringsmelding na de opgegeven tijdsintervallen

Opmerking: - Afbeeldingen en afbeeldingen die worden gebruikt voor het pictogram en schermafbeeldingen en achtergrondbronnen vallen onder de Creative Commons-licentie. Als iemand problemen ondervindt met afbeeldingen, knoppen en pictogrammen van grafische bronnen, neem dan zo vriendelijk contact met ons op via [email protected], we lossen het op als zo snel mogelijk kan ook de gebruiker ons waardevolle feedback geven.