Weight Loss & Fitness App

Uw app voor fitness, gewichtsverlies, spieropbouw, calorieën tellen en kennis, voer uw basisgegevens in en selecteer een modus b.v. afvallen, op gewicht blijven en fit worden of spieren opbouwen. De fitness-app gebruikt altijd de laatste gegevens die je hebt ingevoerd om wetenschappelijk correcte berekeningen te maken die bij je passen, zodat je altijd het juiste aantal calorieën, BMI en meer krijgt!

Nu kun je beginnen met afvallen, leer alles wat je moet weten over voeding en afvallen in de bibliotheek, volg je voortgang in het gewichtsdagboek en kijk hoeveel calorieën je nog over hebt in de calorieteller!

In het trainingsgedeelte kies je één van de 7 fitnesstrainingen, je traint waar je wilt zonder apparatuur, maar je kunt ook de apparatuur kiezen die je ter beschikking hebt, bijv. halter, optrekstang of dipstang, je trainingsschema wordt automatisch aangepast zodat je overal en altijd kunt trainen, iedereen traint op zijn eigen niveau! Als een oefening te moeilijk is, selecteer dan een gemakkelijkere variant totdat u deze onder de knie hebt.

Functies:

✓ Voor mannen en vrouwen

✓ Gebruiksvriendelijke en gemakkelijk te gebruiken fitness-app

✓ Volledig offline

✓ Gewichtsdagboek

✓ Timer voor periodiek vasten

✓ Trainingen met 3 moeilijkheidsgraden

✓ 7 trainingsschema's voor het hele lichaam, splitsingen, Tabata, HIIT

✓ BMI-rekenmachine

✓ Voor na fotovergelijking

✓ Calorieteller

✓ Stappenteller

✓ Verschillende modi

✓ Notitieboekje

✓ Trainingen die zich aanpassen aan uw uitrusting

✓ Trainingskalender

✓ Geschikt voor elk niveau

✓ Kennisbibliotheek