Рисунки для личного дневника.

Ta kolekcja zawiera rysunki do szkicowania dla LD. Wśród nich można znaleźć zupełnie inne obrazki różniące się tematyką, stylem rysowania i kolorystyką. Pomysły na osobisty pamiętnik na zdjęciach obniżają poziom stresu. Być może jedną z najbardziej korzystnych cech dziennika jest to, że może zmniejszyć stres. Jeśli zapiszesz szczegóły złego dnia lub opiszesz uczucie irytacji, złości lub urazy, to uczucia nie kumulują się, ale są uwalniane. Wiele nastolatków jest przyzwyczajonych do zapisywania ważnych myśli w swoich osobistych pamiętnikach. Większości pomaga to w lepszej refleksji nad wydarzeniami dnia i wyciągnięciu wniosków. Przydatną terapią jest też nawyk zapisywania wszystkiego na LD. Zobacz poniżej piękne rysunki ołówkiem do szkicowania osobistego pamiętnika.