Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and mood tracker

Thera, Inc.
May 21, 2025
  • 2.0

    1 Opinie

  • 74.9 MB

    Rozmiar Pliku

  • Android 7.0+

    Android OS

O Thera: Diary and mood tracker

Dziennik zdrowia psychicznego i wdzięczności. Aplikacja do odprężania niepokojów i zapisywania myśli

Thera: pamiętnik i monitor nastroju

Współczesne życie jest dynamiczne i wymaga ciągłej koncentracji, uwagi, inwestowania czasu i wysiłku. Musimy stale być świadomi nowych trendów, rozumieć wiele rzeczy i umieć stosować nowe technologie. Rytm ten znajduje odzwierciedlenie w zdrowiu psychicznym. Aby kontrolować stany lękowe, śledzić nastrój oraz planować cele i pragnienia, dostępna jest nowa aplikacja zajmująca się zdrowiem psychicznym Thera.

Thera jest:

• indywidualny monitor nastroju;

• narzędzie do śledzenia zdrowia psychicznego;

• narzędzie do śledzenia emocji;

• sekretny pamiętnik (pamiętnik z hasłem);

• dziennik snów;

• dziennik snów;

• czasopismo z przewodnikiem;

• dziennik nastroju;

• medytacja lękowa;

• dziennik myśli;

• dziennik snu.

i wiele więcej......

Aplikacja gwarantuje prywatność

Cztery sekcje aplikacji pomogą Ci poradzić sobie z lękiem, ustabilizować nastrój, znaleźć cele i wykorzystać swoją wyobraźnię do pragnień.

- Dziennik życzeń -

Praca nad celami i pragnieniami pomoże przezwyciężyć stres, pokonać depresję i ustalić priorytety. Prowadzenie dziennika poprawi zdrowie psychiczne i poprawi nastrój.

- Dziennik wdzięczności, w którym do wyboru jest 365 dzienników wdzięczności -

wdzięczność sobie – uwolnienie od lęków, podniesie samoocenę;

wdzięczność wszechświatowi - pomoże przezwyciężyć depresję i lęk społeczny;

wdzięczność za innych nauczy Cię większej tolerancji.

- Dziennik lęków -

Pomoże zrozumieć przyczynę niepokoju i uwolnić się od lęku, przeprowadzić medytację lęku i zrozumieć, co uniemożliwia ci stanie się szczęśliwszym i co należy zrobić.

-Dziennik nastroju -

Codzienne pisanie dziennika pomoże przeanalizować Twój nastrój i emocje. Wybierz z tablicy nastrojów emocje, których aktualnie doświadczasz, a podpowiedzi w dzienniku pomogą Ci zrozumieć przyczynę pochmurnego nastroju, lęku i depresji

Pokaż więcej

What's new in the latest 2.102.0

Last updated on 2025-05-21
This is a technical update that improves the quality of the app

Thank you for choosing Thera!
Pokaż więcej

Filmy i zrzuty ekranu

  • Thera: Diary and mood tracker plakat
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 1
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 2
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 3
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 4
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 5
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 6
  • Thera: Diary and mood tracker screenshot 7

Informacje Thera: Diary and mood tracker APK

Ostatnia wersja
2.102.0
Kategoria
Styl życia
Android OS
Android 7.0+
Rozmiar Pliku
74.9 MB
Deweloper
Thera, Inc.
Available on
Bezpieczne i Szybkie Pobieranie APK na APKPure
APKPure używa weryfikacji podpisu, aby zapewnić bezpieczne pobieranie plików APK Thera: Diary and mood tracker bez wirusów dla Ciebie
APKPure ikona

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure

Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!

Pobierz APKPure
thank icon
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
Learn More about Policies