التمارين المنزلية

Twoja droga do siły Istnieje wiele sekcji, które łączą Cię z atletycznym ciałem

domowa aplikacja do obliczania

Twoja droga do siły

Istnieje wiele sekcji, które łączą Cię z atletycznym ciałem

harmonogramy ćwiczeń

Opracowano 4 różne harmonogramy ćwiczeń dla wszystkich poziomów

Ponad 20 ćwiczeń wykonanych na wszystkie mięśnie

Proponujemy Państwu aplikację ćwiczeń domowych, które można łatwo ćwiczyć w domu lub na siłowni

Calisthenics to wszechstronna aplikacja do uprawiania sportu, zarówno w domu, jak i na siłowni, która odpowiada Twojemu poziomowi atletycznemu, ponieważ zawiera ćwiczenia domowe odpowiednie dla każdego

Po pobraniu aplikacji do ćwiczeń na siłowni możesz wybrać najbardziej odpowiednią dla siebie metodę ćwiczeń, niezależnie od tego, czy są to ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową, czy ćwiczenia napinające brzuch, a także możesz urozmaicić ćwiczenia na pośladki lub ćwiczenia na ramiona

A aplikacja ćwiczeń sportowych zawiera sekcje ćwiczeń otwierających miednicę i inne części ciała, takie jak ćwiczenia nóg i ćwiczenia alternatywne do biegania.

Aplikacja do ćwiczeń na siłowni, z której może korzystać każdy, ponieważ zawiera ćwiczenia w domu dla dziewcząt, a także dla mężczyzn, a także może być używana w ćwiczeniach odchudzających

Pobierz teraz aplikację ćwiczeń ze zdjęciami z motywującą muzyką i pozwól swojemu ciału robić tak, jak ty, ćwicząc proste ćwiczenia