太极拳视频教程

Tai Chi opiera się na podstawowych ideach dialektycznych koncepcji Tai Chi i Yin-Yang w tradycyjnej chińskiej filozofii konfucjańskiej i taoistycznej. Łączy wiele funkcji, takich jak utrzymanie temperamentu, sprawność fizyczna i konfrontacja sztuk walki. Łączy zmiany Yin i Yang oraz pięć elementów Księgi Przemian Starożytna technika Daoyin i technika wymiotów tworzą tradycyjną chińską technikę boksu, która łączy w sobie wewnętrzne i zewnętrzne, miękkie, wolne, lekkie, sztywne i miękkie.

Uproszczone Taijiquan typu 24 jest również nazywane uproszczonym Taijiquan.Eksperci Taijiquan czerpali esencję Taijiquan Yang. Chociaż ma tylko 24 ruchy, w porównaniu z tradycyjnymi programami Taijiquan, jego treść jest bardziej wyrafinowana, ruchy są bardziej wystandaryzowane i mogą w pełni odzwierciedlać sportowe cechy Taijiquan.

Ta aplikacja zapewnia kompletny film przedstawiający rozkład 24-stylowego Taijiquan, który jest wygodny dla początkujących do nauki.

Zapewnij pełne filmy demonstracyjne ruchu do przodu, do tyłu, do przodu + do tyłu, wszechstronny wyświetlacz, wygodny do śledzenia praktyki.

Podaj pełne hasło muzyczne, zacznij ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie.