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太极拳视频教程 太极拳分解动作 太极拳完整演示 太极拳口令音乐 二十四式简明太极拳教程
太极拳,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。
24式简化太极拳也叫简化太极拳,太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳的运动特点。
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提供正向、反向、正向+反向完整动作演示视频,全方位展示,方便跟随练习。
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Last updated on 2023年01月28日
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太极拳视频教程
2022.02 by DF Mobile
2023年01月28日