ASIOFit Trening w zawieszeniu

Zostań najlepszą i najsilniejszą wersją siebie, zarówno psychicznie, jak i fizycznie! Nasza aplikacja trx pomoże Ci wzmocnić całe ciało na wielu poziomach ruchu, nasze ćwiczenia trx i treningi w zawieszeniu są prezentowane przez profesjonalnych trenerów personalnych - wszystko to w 100% za darmo!

Sprzęt do ćwiczeń trx wykorzystuje własną masę ciała pod różnymi kątami, aby zaangażować wiele grup mięśni jednocześnie, a także zwiększyć siłę, równowagę i elastyczność. Intensywność każdego treningu fitness można zmienić, wybierając swoją postawę, zmieniając kąty ciała na narzędzia treningowe i wybierając ćwiczenia z naszej aplikacji trx, które możesz wykonywać na siłowni, w domu lub gdziekolwiek chcesz.

Dla początkujących zalecamy wybór mniejszych kątów ciała, aby przyzwyczaić się do treningu trx i osiągnąć swoje cele fitness. Możesz także przedłużyć interwały treningowe, skrócić przerwy na odpoczynek lub zwiększyć treningi kardio. Nasza aplikacja trx pozwala łatwo ćwiczyć treningi HIIT także w domu.

Dla kogo jest ta aplikacja trx?

Dosłownie dla wszystkich! Nasza aplikacja trx jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, zarówno młodszych, jak i starszych. Niezależnie od tego, czy chcesz dodać nowy element do swojego planu treningowego, poprawić kondycję, poprawić metabolizm w celu intensywniejszego spalania tłuszczu, wzmocnić całe ciało lub po prostu żyć zdrowiej - szybko przyswajasz sobie nasze ćwiczenia trx!

Ćwicz wszystkie części mięśni:

• ćwiczenia na plaski brzuch i boczki - osiągnij płaski brzuch, o którym marzysz!

• ćwiczenia pleców - wzmocnij plecy własnym ciężarem!

• ćwiczenia klatki piersiowej - buduj większe mięśnie klatki piersiowej!

• ćwiczenia na ramiona - skuteczne ćwiczenia na mocniejsze ramiona!

• ćwiczenia na ręce - wzmocnij i powiększ biceps, triceps i przedramiona!

• dolna część ciała - w naszej aplikacji trx znajdziesz ćwiczenia na nogi - ćwiczenia na uda i ćwiczenia na łydki!

• ćwiczenia na pośladki - w naszej aplikacji znajdziesz ćwiczenia kształtowania pośladków i ćwiczenia powiększania pośladków!

• Popraw swoją kondycję, ćwiczenia w domu lub na siłowni!

• HIIT - ćwiczenia na schudniecie - oddaj się najlepszym ćwiczeniom na schudniecie i ćwiczeniom spalania tłuszczu w dowolnym miejscu i czasie!

NAJWAŻNIEJSZE WŁAŚCIWOŚCI:

• Całkowicie za darmo

• Zaprojektowany przez profesjonalnych trenerów personalnych

• Działa w trybie offline

• Ponad 100 ćwiczeń z wyraźnymi plikami GIF

• Łatwe do zrozumienia techniki ćwiczeń dla maksymalnych rezultatów

• W połączeniu z naszymi innymi aplikacjami fitness wykonujesz setki ćwiczeń, aby stworzyć skuteczny plan treningowy

• Poprawia kondycję

• Wzmacnia mięśnie

• Zwiększa twoją elastyczność

• Łagodzi stres

• Poprawia postawę

• Pomaga lepiej spać

• Zaprojektowany dla wszystkich grup wiekowych

• Zaprojektowany dla początkujących, zaawansowanych i profesjonalistów

• Najbardziej skuteczne ćwiczenia dla każdej grupy mięśni

• Pomaga uzyskać formę i osiągnąć cele w dowolnym miejscu i czasie

Wiemy, że nasza aplikacja trx będzie Twoim najlepszym trenerem odchudzania do treningów na siłowni oraz świetnym wyborem do ćwiczeń w domu. Czy chcesz osiągnąć lepszy efekt ćwicząc bardziej systematycznie, ćwiczenia w domu to dobry wybór dla każdego. Doskonale nadaje się do ćwiczenia całego ciała - ćwiczenia na brzuch, ćwiczenia na górną i dolną część ciała - bardzo skutecznie, w dowolnym miejscu i czasie, a wszystko to za darmo!