ASIOFit Abs and Core Workouts

Stworzony przez profesjonalistów o sprawdzonych wynikach. Każdy trening abs zawiera opisowy podgląd ruchów gif, aby móc wykonać trening abs w najlepszy możliwy sposób, nie zranić się i uzyskać najlepsze wyniki - tak jak na siłowni z trenerem abs.

Chcesz schudnąć, wzmocnić mięśnie brzucha, rdzenia i pleców, mieć dzienną dawkę cardio lub po prostu chcesz wyglądać i czuć się dobrze? Niezależnie od tego, jaki jest Twój cel, zapewniamy Ci ochronę. Uzyskanie 6 pack abs wymaga poświęcenia i ciężkiej pracy. Ale to w 100% prawda - abs powstają w kuchni. Nawet jeśli ćwiczysz 3-5 razy w tygodniu, złe nawyki żywieniowe uniemożliwiają uzyskanie mięśni brzucha, o którym marzysz. Jeśli nie możesz stracić tkanki tłuszczowej, może to wynikać z faktu, że jesz za dużo, za mało lub nie zdrowo.

Ludzkie ciała są inteligentne i świetnie się przystosowują, to samo dotyczy ćwiczeń, nie powinieneś wykonywać tych samych ćwiczeń i rutynowych ćwiczeń dłużej niż 4 tygodnie z rzędu. Dlatego zebraliśmy nie tylko najlepsze ćwiczenia brzucha i rutynowe treningi brzucha, ale także stworzyliśmy wiele treningów, aby uzyskać maksymalne wyniki, dzięki czemu możesz mieć inny trening za każdym razem, gdy otwierasz naszą aplikację do ćwiczeń mięśni brzucha.

Nasza aplikacja trenera treningu abs pomoże ci osiągnąć szczuplejszą talię, utratę tłuszczu z brzucha, wyglądać bardziej seksownie i być bardziej sprawnym niż kiedykolwiek wcześniej. Ponad 200 treningów abs i wciąż się liczy! Wiele zmiennych, aby dostosować trudność do poziomu sprawności i celów. Przysiady, brzuszki, deski itp. ... mamy je wszystkie.

Treningi na brzuchu są podzielone na trzy kategorie - treningi bez sprzętu, sprzętu i zawieszenia, więc obietnica sześciu paczek jest prawdziwa, i możesz korzystać z aplikacji abs z sześcioma paczkami na każdy sposób, łącząc podstawowe treningi z innymi naszymi aplikacjami za darmo .

CECHY:

• Całkowicie za darmo

• Zaprojektowany przez profesjonalnych trenerów

• Działa w trybie offline

• Ponad 200 ćwiczeń z wyraźnymi plikami GIF

• Łatwa do zrozumienia technika dla maksymalnych rezultatów

• W połączeniu z naszymi innymi aplikacjami do ćwiczeń masz setki ćwiczeń

• Poprawia formę ćwiczeń

• Wzmacnia mięśnie

• Poprawia elastyczność

• Łagodzi stres

• Poprawia postawę

• Pomaga ci lepiej spać

• Zaprojektowany dla wszystkich grup wiekowych

• Zaprojektowany dla początkujących, półproduktów i profesjonalistów

• Najbardziej skuteczne ćwiczenia na mięśnie brzucha, rdzenia i pleców

• Pomaganie w formie i osiągnięciu celów fitness w dowolnym miejscu i czasie

Sprawdź więcej naszych aplikacji w sklepie.