BodBot AI Personal Trainer

BodBot – Lepsza sztuczna inteligencja, lepsze treningi.

Twój osobisty trener wspomagany sztuczną inteligencją

BodBot oferuje niezwykle spersonalizowane treningi dostosowane do Twoich celów, sprzętu, poziomu sprawności i harmonogramu. Niezależnie od tego, czy trenujesz w domu, na siłowni czy w podróży, nasza najnowocześniejsza sztuczna inteligencja dostosowuje każdy trening w czasie rzeczywistym, aby zmaksymalizować postępy, wydajność i wyniki.

Trenuj mądrzej, rób szybsze postępy

- Personalizacja oparta na sztucznej inteligencji: Twoje treningi zmieniają się na podstawie wyników, regeneracji, a nawet pominiętych sesji.

- Rezultaty na Twoich warunkach: Buduj mięśnie, zyskaj siłę, zwiększ wytrzymałość lub spal tłuszcz dzięki ćwiczeniom dostosowanym do Twojego ciała.

- Zawsze i wszędzie: Nie masz siłowni? Żaden problem. Trenuj z wykorzystaniem masy ciała lub sprzętu i korzystaj z programów na poziomie eksperckim, gdziekolwiek jesteś.

Inteligentna adaptacja i zmiany w czasie rzeczywistym

- Adaptacyjny postęp: Twój plan treningowy inteligentnie dostosowuje liczbę powtórzeń, serii, ciężar i intensywność, aby zapewnić Ci ciągłe postępy.

- Treningi dostosowane do Twojego stylu życia: Twój plan dostosowuje się do Twojego dziennego poziomu aktywności, snu i rzeczywistego harmonogramu dnia.

- Bezproblemowa struktura: uzyskaj zrównoważony program z obwodami, superseriami i strategiczną regeneracją, aby uzyskać maksymalną wydajność.

Spersonalizowany coaching i wskazówki dotyczące ćwiczeń

-Instrukcje krok po kroku: Każdy ruch jest szczegółowo wyjaśniony za pomocą szczegółowych instrukcji i filmów demonstracyjnych.

- Inteligentna ocena mobilności i siły: Odkryj lepsze wzorce ruchu i precyzyjnie skup się na słabych punktach.

- Twój plan, Twoja opinia: Żadnych szablonowych treningów. Dostosuj poziom trudności i obszary zainteresowania podczas treningu.

BodBot: Trener AI, który pracuje za Ciebie

Nie musisz zastanawiać się, co zrobić—BodBot zrobi to za Ciebie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym ci ciężarowcem, każdy trening jest zoptymalizowany tak, aby zapewnić maksymalny efekt.

Napięte ścięgna podkolanowe? Problemy z ruchomością barku? Specyficzne zaburzenia równowagi mięśniowej? BodBot identyfikuje, dostosowuje i pomaga Ci się doskonalić.

Jeśli opuścisz sesję lub dodasz dodatkową aktywność, Twój plan zostanie automatycznie zaktualizowany, abyś mógł utrzymać się na właściwej drodze.

Twoja kondycja, wyobrażona na nowo. Gotowy na mądrzejszy trening? Pobierz BodBot już dziś.