Datta Kriya Yoga

Datta Kriya Yoga (DKY) jest rozwijana i nauczana przez Jego Świątobliwość Sri Ganapathy Sachchidananda Swamiji od wielu dziesięcioleci. Jest teraz dostępny w łatwym i prostym formacie, aby włączyć jogę do swojego codziennego harmonogramu. Joga koncentruje się na instrukcjach i ćwiczeniach opartych na czasie, dzięki czemu jest łatwa do wykonania w dowolnym momencie.

Aplikacja DKY pozwala wybrać różne rodzaje jogi, w tym codzienne ćwiczenia jogiczne, mudry, pozycje rąk, pozy i medytację w jednej aplikacji. Obecna jest specjalna sekcja poświęcona jodze na dolegliwości medyczne. Z łatwością naucz się uprawiać jogę w miejscu pracy prosto ze swojego krzesła. Zawiera również filmy i informacje na temat jogicznego zdrowia i odżywiania, które mogą pomóc Ci przejść na wyższy poziom duchowości.

Codzienna transmisja na żywo Datta Kriya Yoga jest włączona do aplikacji, dzięki czemu nie przegapisz ani minuty. Wszystkie codzienne zajęcia będą dostępne do obejrzenia, nawet jeśli nie możesz przeprowadzić transmisji na żywo. Aplikacja DKY jest aplikacją holistyczną i ma inną strukturę poziomów, od poziomu początkującego do zaawansowanego. Celem aplikacji DKY jest osiągnięcie wewnętrznej równowagi i ukierunkowanie tej wewnętrznej energii, aby odzwierciedlić ją w codziennym życiu.