Deep Breathing Exercises

Zbyt często zapominamy o prostej rady: „Oddychaj głęboko”. Ta aplikacja pomoże.

Popraw swoje zdrowie, zmniejsz niepokój i ból dzięki temu prostemu narzędziu. Wybierz jedną z technik oddychania (kwadrat, 4-7-8, oddychanie zaciśniętymi ustami...) i postępuj zgodnie z prostymi wskazówkami. Dzięki tej aplikacji Twój oddech stanie się naturalny i intuicyjny, tak jak powinien.

Pobierz teraz Ćwiczenia głębokiego oddychania i zrób pierwszy krok w kierunku bardziej zrelaksowanego i zrównoważonego życia. Wdychaj spokój, wydychaj stres.