Deep Breathing Exercises

Maar al te vaak vergeten we de eenvoudige advies: 'Adem diep'. Deze app zal helpen.

Verbeter uw gezondheid en verminder angst en pijn met deze eenvoudige tool. Kies een van de ademhalingstechnieken (vierkant, 4-7-8, getuite lippen ademen...) en volg de eenvoudige richtlijnen. Met deze app wordt je ademhaling natuurlijk en intuïtief, zoals het hoort.

Download nu Diepe Ademhalingsoefeningen en zet de eerste stap naar een meer ontspannen en evenwichtiger leven. Adem rust in, adem stress uit.