Flexible Body Guide
29.8 MB
Rozmiar Pliku
- Bezpieczeństwo
Everyone
Android 7.0+
Android OS
O Flexible Body Guide
Kompletny przewodnik po rozciąganiu z ćwiczeniami na czas i instrukcjami wizualnymi
Zwiększ swoją elastyczność dzięki prowadzonym sekwencjom rozciągania zaprojektowanym dla wszystkich poziomów zaawansowania. Ta kompleksowa aplikacja do rozciągania oferuje wizualne instrukcje krok po kroku z wbudowanymi timerami odliczającymi czas do każdej pozycji, ułatwiając wykonywanie ustrukturyzowanych ćwiczeń od początkujących do zaawansowanych.
Funkcje obejmują wiele kategorii rozciągania ukierunkowanych na różne grupy mięśni – sekwencje poranne, regeneracja po treningu, ulga dla osób pracujących za biurkiem oraz sesje rozciągania całego ciała. Każda sesja wyświetla czytelne karty pozycji ze szczegółowymi instrukcjami i wskazówkami dotyczącymi prawidłowej techniki. Zintegrowany system timera zapewnia utrzymanie każdego rozciągania przez optymalny czas, jednocześnie śledząc postępy w trakcie sesji.
Idealne dla sportowców, pracowników biurowych, seniorów i każdego, kto chce poprawić swoją elastyczność i zmniejszyć napięcie mięśni. Nie wymaga sprzętu fitness – wystarczy postępować zgodnie z wizualnymi instrukcjami, a aplikacja będzie śledzić Twój czas. Wszystkie sesje zostały opracowane przez specjalistów od ruchu, aby promować bezpieczne i efektywne ćwiczenia rozciągające.
Aplikacja działa całkowicie offline i nie wymaga rejestracji. Twoje postępy i preferencje są przechowywane lokalnie na Twoim urządzeniu, co zapewnia płynne i prywatne korzystanie z każdego ćwiczenia rozciągającego.
What's new in the latest 1.0.0
Informacje Flexible Body Guide APK
Stare wersje Flexible Body Guide
Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!






