IFtracker - Intermittent Fasti

IFtracker - Intermittent Fasti

Jester Dev
Nov 3, 2021
  • 5.0 MB

    Rozmiar Pliku

  • Android 5.0+

    Android OS

O IFtracker - Intermittent Fasti

Proste narzędzie do śledzenia diety Intermittent Fasting - Okresowej Głodówki

IFtracker to proste narzędzie do śledzenia diety Intermittent Fasting.

Funkcje:

- przypomnienie o początku/końcu głodówki

- timer który pokaże ci ile czasu pozostało do końca głodówki / okna żywieniowego

Dni oraz godziny głodówki możesz ustawiać dowolnie.

Aplikacja IFtracker jest kompletnie bezpłatna. Wszystkie funkcje dostępne są od razu po ściągnięciu - nie wymaga żadnych dodatkowych opłat.

Co to jest Intermittent Fasting?

Dieta Intermittent Fasting to nic innego jak okresowa głodówka. Najbardziej powszechna metoda to 16/8 gdzie jemy tylko podczas 8 godzinnego okna żywieniowego, a pozostałe 16 godzin nie przyjmujemy żadnych pokarmów.

Przykładowo możemy rozpocząć post o godzinie 20.00 a kończyć go o 12.00 następnego dnia - pomijamy w ten sposób śniadanie.

Jakie są zalety diety IF?

Udowodniono, że dieta IF pomaga:

- zrzucić wagę

- zmniejszyć insulinoodporność i zredukować ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2

- zmniejszyć stres oksydacyjny oraz stan zapalny w organiźmie

- zmnijeszyć poziom cholesterolu

- wydłużyć życie

oraz wiele więcej!

Pokaż więcejPokaż mniej

What's new in the latest 3.3

Last updated on 2021-11-04
- small changes and bug fixes

Informacje IFtracker - Intermittent Fasti APK

Ostatnia wersja
3.3
Android OS
Android 5.0+
Rozmiar Pliku
5.0 MB
Deweloper
Jester Dev
Available on
Bezpieczne i Szybkie Pobieranie APK na APKPure
APKPure używa weryfikacji podpisu, aby zapewnić bezpieczne pobieranie plików APK IFtracker - Intermittent Fasti bez wirusów dla Ciebie

Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure

Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!

Pobierz APKPure