JDs OTZ Academy

Aplikacja fitness

Dzięki aplikacji J.D. OTZ Academy będziesz mieć dostęp do dostosowanych programów treningowych, żywieniowych i nastawienia.

Specjalnie dostosujemy Twój program, aby pomóc Ci osiągnąć cele związane z kondycją i zdrowiem!

Możesz śledzić i monitorować sesje treningowe, swoje odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki – a wszystko to z pomocą osobistego trenera.

CECHY

- Dostęp do planów treningowych i śledzenie treningów.

- Otrzymaj bezpłatną kopię mojego e-booka „From

Walka o siłę: masa mięśniowa

Ruch na rzecz Mas”.

- Trenuj, oglądając filmy z ćwiczeniami i treningami.

- Śledź swoje posiłki i twórz lepsze jedzenie

wybory.

- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami i sposobem myślenia

cele.

- Śledź cele i postępy w zakresie zdrowia i kondycji.

- Otrzymuj certyfikaty osiągnięć i

ukończenie osiągniętych kamieni milowych.

- Trofea są przyznawane na dłuższą metę

wyzwania.

- Wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym.

- Otrzymuj rozmowy coachingowe 1:1 i co dwa tygodnie

rozmowy grupowe.

- Uzyskaj dostęp do naszego prywatnego Facebooka

Grupa.

- Śledź pomiary ciała i bierz

zdjęcia postępu.

- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push

zaplanowane treningi i zajęcia.

- Użyj Apple Watch do śledzenia treningów,

kroki, nawyki i inne informacje bezpośrednio na nadgarstku.

- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia

jak Garmin, Fitbit i

Urządzenia MyFitnessPal do śledzenia

treningi, sen, odżywianie i statystyki dotyczące ciała

i skład.

Pobierz aplikację już dziś!