JDs OTZ Academy

تطبيق للياقة البدنية

مع تطبيق JD's OTZ Academy، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى برامج التدريب والتغذية والعقلية المصممة خصيصًا.

سنقوم بتخصيص برنامجك خصيصًا لمساعدتك في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية والصحة الخاصة بك!

يمكنك متابعة وتتبع جلسات التدريب وتغذيتك وعادات نمط حياتك والقياسات والنتائج - كل ذلك بمساعدة مدربك الشخصي.

سمات

- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التدريبات.

- احصل على نسخة مجانية من كتابي الإلكتروني "من

النضال من أجل القوة: كتلة العضلات

الحركة من أجل الجماهير."

- تدريب جنبا إلى جنب مع ممارسة وممارسة أشرطة الفيديو.

- تتبع وجباتك واصنع طعامًا أفضل

اختيارات.

- ابق على اطلاع بعاداتك اليومية وعقليتك

الأهداف.

- تتبع أهداف الصحة واللياقة البدنية والتقدم.

- الحصول على شهادات الإنجاز و

الانتهاء من المعالم التي تم التوصل إليها.

- يتم منح الجوائز على المدى الطويل

التحديات.

- رسالة المدرب الخاص بك في الوقت الحقيقي.

- تلقي مكالمات تدريبية 1:1 وكل أسبوعين

مكالمات جماعية.

- الحصول على الوصول إلى الفيسبوك الخاص بنا

مجموعة.

- تتبع قياسات الجسم وأخذها

صور التقدم.

- احصل على تذكيرات بإشعارات الدفع لـ

التدريبات والأنشطة المجدولة.

- استخدم Apple Watch لتتبع التدريبات،

الخطوات والعادات والمزيد مباشرة من معصمك.

- الاتصال بالأجهزة والتطبيقات الأخرى التي يمكن ارتداؤها

مثل جارمين وفيتبيت و

أجهزة MyFitnessPal للتتبع

التدريبات، والنوم، والتغذية، واحصائيات الجسم

والتكوين.

قم بتنزيل التطبيق اليوم!