Meditation Music

Dźwięki do medytacji i nauki są stworzone dla tych, którzy ciężko pracują, aby osiągnąć coś w swoim życiu

Ponadto wielu z nas żyje w bardzo miejskich środowiskach, w których słyszenie naturalnych dźwięków jest rzadkością. Uważam, że kontakt z dźwiękami natury zaspokaja głęboką potrzebę poczucia połączenia ze światem przyrody i że nagrania tych dźwięków mogą pomóc w zaspokojeniu tej potrzeby. A nauka dźwięków polega na zwiększeniu skupienia się na nauce.

○ Jak to działa ○

• Stwórz swoje środowisko, wybierając dźwięki medytacji.

• Siedź lub śpij naturalnie w stanie medytacji.

• Ucz się z najlepszymi dźwiękami, wybierając opcję Nauka dźwięków.

• Usiądź na krześle i zacznij uczyć się z najlepszymi dźwiękami.

• Ustaw minutnik, aby automatycznie wyłączał dźwięki.

• Powtarzaj kroki w razie potrzeby.

♦ CECHY ♦

√ Dźwięki do medytacji i uczenia się.

√ System timera, aby ustawić czas trwania.

√ Piękny interfejs z wysokiej jakości obrazami.

√ Odtwarzaj swoje dźwięki w tle.

↓ WSKAZÓWKI DO MEDYTACJI ↓

→ „Medytacja nie powinna być torturą. To musi być zabawa! Zacznij od skromności. Pięć do dziesięciu minut dziennie to świetny początek!”

→ Chociaż medytacja jest korzystna w każdej chwili, większość ludzi, którzy medytują, zgadza się, że wczesny poranek to najlepszy czas na medytację. Po części wynika to z tego, że mówi się, że wczesnym rankiem światowy zgiełk jeszcze się nie rozpoczął, więc łatwiej jest stworzyć atmosferę medytacyjną.

→ Absolutnie nie ma potrzeby kontrolowania swoich myśli. Ilekroć twój umysł błądzi, po prostu skieruj z powrotem swoją uwagę na słuch. Przekonasz się, że gdy zaczniesz słyszeć swoje wewnętrzne dźwięki, umysł stopniowo przestanie działać.

↓ CZYM JEST DŹWIĘK WEWNĘTRZNY ↓

→ Ogólnie dźwięk jest najbardziej widocznym środkiem uspokajającym umysł. Dlatego czasami słuchając muzyki doświadcza się wewnętrznej błogości. Ten rodzaj muzyki jest generowany przez jakieś zewnętrzne źródło, takie jak instrument strunowy lub urządzenie elektroniczne lub struny głosowe żywej istoty. Dźwięki wytwarzane przez zewnętrzne źródła mogą być odbierane przez umysł poprzez fizyczne uszy. Na przykład w momencie, gdy słyszymy szczekanie, możemy łatwo zidentyfikować źródło dźwięku, tj. Od psa. Podobnie za każdym razem, gdy słuchamy utworu muzycznego, dowiadujemy się, która piosenkarka wykonuje. Istnieje jednak dźwięk „wewnętrzny”; w rzeczywistości, jakby nie był to dźwięk, o którym mówi się, że dochodzi znikąd; tj. bez źródła, to, które nie ma ani źródła ani źródła i nie ma również ograniczeń, które należy zaprzestać.

Od czasu ewolucji ludzkiego świata wielu wielkich świętych i mędrców opowiadało o słuchaniu tego tajemniczego dźwięku podczas obfitej ciszy medytacyjnej. Kilka Pism Świętych mówiło o tym pod różnymi nazwami, takimi jak Aum, Hu, Word, Shabd, Tao’s Hum, Amrit, Anahad, Nada, a lista jest długa i długa. Wiele tekstów duchowych również to opisuje, używając analogicznych opowieści i poezji muzycznej. W ostatnim czasie prowadzi się również wiele badań naukowych na ten temat, aw nadchodzących latach nauka prawdopodobnie dotrze również do tego wszechobecnego Prądu Dźwiękowego.

Inner Sound tutaj po prostu implikuje dźwięk dochodzący z wnętrza. Aby tego wysłuchać, praktykujący odwraca swoją uwagę od wszystkich zewnętrznych dźwięków w sferze czuciowej i koncentruje się głęboko na dźwięku dochodzącym z wnętrza. Aby skontaktować się z Dźwiękiem Wewnętrznym, praktykujący zwykle zatykają uszy kciukiem lub jakimś instrumentem zatrzymującym napinanie, takim jak gumowe zatyczki do uszu, słuchawki, waciki itp.

↓ Oto 10 najważniejszych korzyści płynących z medytacji z wewnętrznym dźwiękiem: ↓

1. Zwiększenie koncentracji / skupienia

2. Wzrost mocy obserwacyjnej

3. Życie w chwili obecnej

4. Otrzymywanie mniejszych myśli

5. Większa kontrola nad gniewem

6. Lepsze zrozumienie w związkach

7. Zmniejszenie ilości załączników

8. Wzrost współczucia i miłości

9. Rzucanie nałogów, takich jak palenie i picie

10. Wzrost energii.