MINHA CURA Depressão Ansiedade

Aplikacja Minha Cura służy jako pomoc i pomoc w depresji i lęku, w żaden sposób nie przerywa wizyty lekarskiej i leków przepisanych przez lekarza.

Aplikacja dla osób z lękiem i depresją - badania i techniki pomagające zmniejszyć ból.

* LĘK

jak traktować

Terapie alternatywne

jak kontrolować

* Depresja

Depresja lub smutek

Depresja kontra lęk

Rodzaje depresji

* Uczucia

Wada

Samosabotaż

Strach

Gniew

Samobójstwo

Porażka - porażka

Smutek

Fobia społeczna

Boleść

Niższość

36 sposobów radzenia sobie z depresją

* Najlepsze jedzenie

Napoje

kuchnie

*DZIEŃ I NOC

porady poranne

porady na noc

* Ćwiczenia

Oddechowy

Medytacja z przewodnikiem

* Porady dnia

* Piosenki

piosenki na uspokojenie

* Filmy

* Wskazówki dla tych, którzy chcą pomóc