moka.care

Z moka.care codziennie dbaj o swoje zdrowie psychiczne i przechodź przez każdy okres swojego życia, zarówno osobistego, jak i zawodowego, z pewnością siebie i pogodą.

MÓW O WSZYSTKIM, WE WŁAŚCIWYM CZASIE, Z WŁAŚCIWĄ OSOBĄ

Aplikacja moka.care to przede wszystkim dostęp do głębokiego wsparcia ludzkiego.

👉 Zarezerwuj w pełni poufne sesje z psychologami, trenerami i terapeutami z naszej społeczności, na miejscu lub zdalnie.

👉 Umów się na rozmowę telefoniczną w mniej niż 72 godziny z psychologiem z naszego zespołu, który będzie mógł skierować Cię do lekarza lub lekarza stworzonego dla Ciebie.

Nasi praktycy mają średnio 8 lat doświadczenia i są starannie dobierani przez moka.care, aby zapewnić Ci najlepsze wsparcie, gdy tylko poczujesz taką potrzebę.

UCZ SIĘ W TWOIM TEMPIE

Aplikacja moka.care oferuje również nieograniczony dostęp do treści związanych z samoopieką i profilaktyką, opracowanych w całości z psychologami.

👉 Przeglądaj programy edukacyjne, filmy, podcasty i medytacje, aby zrozumieć zdrowie psychiczne i jego problemy oraz ćwicz gesty, które sprawiają, że czujesz się dobrze.

👉 Weź udział w szkoleniu Head Start, aby w 30 minut nauczyć się podstaw zdrowia psychicznego i stworzyć zdrowe środowisko pracy dla Ciebie i Twoich współpracowników.

UCZ SIĘ Z INNYMI

Wreszcie aplikacja moka.care to możliwość rejestracji na szkolenia i sesje zbiorowe Akademii Zdrowia Psychicznego organizowane w Twojej firmie. Możliwość przełamywania tabu związanych ze zdrowiem psychicznym w pracy, by czuć się tam lepiej i rozwijać się.

TWOJA FIRMA DBA O CIEBIE

moka.care to usługa udostępniana pracownikom przez ich firmę. Skontaktuj się ze swoim pracodawcą, aby dowiedzieć się, czy moka.care jest dostępny w Twoim, lub zasugeruj założenie go, jeśli tak nie jest.

A ponieważ temat zdrowia psychicznego nie zawsze jest łatwy do omówienia, możesz pomóc nam skontaktować się z Twoim HR, przesyłając nam jego dane kontaktowe w 100% anonimowo. My zajmiemy się resztą.

🔗 https://www.moka.care/contact-employees

___

moka.care nie jest opieką medyczną ani pogotowiem ratunkowym. Skontaktuj się z lekarzem przed podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych lub zadzwoń pod numer 15 w nagłych wypadkach.