Olo - Wellbeing Journey

Olo to aplikacja pomagająca ludziom w nauce języka ich układu nerwowego.

Olo to łatwa w użyciu aplikacja do pielęgnacji zdrowia psychicznego, która pomaga się zrelaksować, radzić sobie ze stresem i poprawić sen. Za pomocą jednego dotknięcia możesz cieszyć się wciągającymi sesjami audio dostosowanymi do Twoich potrzeb. Aplikacja oparta jest na Positive Mind Wandering i ma na celu zresetowanie układu nerwowego i naładowanie energii.

Sesje Olo są krótkie, ale skuteczne i dostosowują się do Twoich nawyków i sposobu użytkowania. Aplikacja wybiera spośród godzin dźwięków natury i muzyki, aby stworzyć spersonalizowane wrażenia. Nie wymaga rejestracji ani dodatkowych danych i można z niego korzystać w dowolnym miejscu i czasie.

Aplikacja jest idealna dla każdego, kto szuka szybkiej i dostępnej ulgi od stresu i niepokoju. Może również pomóc poprawić jakość snu i uwolnić napięcie od czynników rozpraszających. Olo to doskonałe narzędzie do zaprzyjaźnienia się ze swoim ciałem, powitania uczuć i uwolnienia wyobraźni.

„Uwielbiam te podróże! To świetna okazja, aby odpocząć i odświeżyć się.” — Norbert Distler, psycholog i fizyk

„Te starannie zaprojektowane krajobrazy dźwiękowe genialnie ćwiczą Twój układ nerwowy od pobudzenia do relaksu i wyzwalają emocje we wszystkich kolorach, nie przytłaczając. Przekracza bariery językowe i edukacyjne, które tak często ograniczają psychoterapię. Oferuje bezpośrednie doświadczenie siebie jako wyjątkowej istoty ludzkiej.” — Anna Neidhöfer, lekarz psychiatra

„Podróże dźwiękowe wywołują w moim ciele uczucie całkowitej błogości i spokoju i czuję, że żadna sytuacja zewnętrzna nie jest w stanie tego zmienić. Poza tym czuję się bardzo rozbudzony, bardzo intuicyjny, po prostu słucham siebie. Jestem bardzo wdzięczny za to doświadczenie świadomości ciała.” — Martina, projektantka wnętrz

„Pomaga mi wrócić do ciała, z powrotem do układu nerwowego, naprawdę przemyśleć na nowo, co to znaczy być sobą, być sobą, być tutaj. A to jest dla mnie naprawdę ważne.” - Vera, studentka psychologii

„To doświadczenie jest naprawdę niesamowite. Doświadczam tak potężnego połączenia ze swoim wewnętrznym ja. To naprawdę fascynujące i pozwala mi uświadomić sobie kwestie, nad którymi muszę dalej pracować”. — Vicky, ekspertka ds. różnorodności

Wypróbuj Olo już dziś i skorzystaj z ćwiczeń dźwięku i świadomości, które pomogą Ci stać się najlepszą wersją siebie.