Codziennie wykonujesz kilka ćwiczeń. Istnieją dni odpoczynku, aby zapewnić sobie odpowiedni czas na regenerację. Intensywność ćwiczeń wzrasta powoli i pod koniec tego 30-dniowego planu treningu pośladków na pewno będziesz ujędrniony, uniesiony i zmieniony. Aplikacja jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Wystarczy zainstalować tę aplikację i codziennie postępować według rutyny.
Pokaż więcej
What's new in the latest 1.0.4
Last updated on Jun 12, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience. By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.