Planfit

Uzyskaj bezpłatne i nieograniczone plany treningowe dostosowane do Ciebie dzięki planerowi ćwiczeń AI

AI generuje dla Ciebie nieograniczone, spersonalizowane plany treningowe, bezpłatnie. Wystarczy wykonywać ćwiczenia na siłowni. Osiągaj swoje cele fitness 3 razy szybciej dzięki planerowi treningów AI.

- Wysoce spersonalizowany plan ćwiczeń, dzięki któremu szybciej osiągniesz formę.

Kiedy idziesz na siłownię lub ćwiczysz w domu, w oparciu o miliony danych innowacyjny algorytm Planfit tworzy plan ćwiczeń i plan ćwiczeń tylko dla Ciebie. Niezależnie od tego, czy Twoimi celami fitness jest utrata wagi, wzmocnienie czy zwiększenie masy mięśniowej, najmądrzejszy osobisty trener zaproponuje Ci odpowiednie serie, powtórzenia i wagę. Plany będą udoskonalane w miarę powtarzania treningu. Dzięki planerowi ćwiczeń AI drogi trener nie jest już potrzebny.

- Nie trać czasu! Doskonale eliminujemy domysły.

Tworzymy zoptymalizowane plany i programy ćwiczeń, korzystając ze sprzętu dostępnego w Twojej siłowni. Na podstawie listy ćwiczeń dostępnej w Twojej siłowni sugerujemy najskuteczniejsze ćwiczenia alternatywne. Planet, Eos, Vasa, 24 godziny, Crunch, Anytime, Yesoul Fitness, Gold's Gym, Equinox itp. Gdziekolwiek!

A planer treningu AI sugeruje odpowiedni licznik czasu odpoczynku między seriami, aby sesja była najbardziej efektywna.

- Najbardziej intuicyjny i łatwy w obsłudze planer fitness i moduł śledzenia.

Planfit to nie tylko proste rejestrowanie sesji treningowej, ale także najlepsze wykorzystanie zarejestrowanych danych. Intuicyjnie wizualizujemy Twoje postępy, dzięki czemu możesz śledzić swój trening. Nasz algorytm uczy się każdego ćwiczenia, serii, powtórzeń i ciężaru, aby zapewnić Ci najlepszą rutynę. Możesz śledzić swoje dane według każdej sesji, ćwiczenia i grupy mięśni (klatka piersiowa, plecy, brzuch itp.)! Możesz zaplanować dopasowanie ciała i harmonogram!

- Osobisty trener w Twojej kieszeni!

Planfit, narzędzie do planowania treningów AI, udostępnia szczegółowe instrukcje i filmy dotyczące każdego ćwiczenia. Możesz łatwo sprawdzić, czy wykonujesz ćwiczenia prawidłowo, ponieważ nasze filmy pokazują mięśnie, w których powinieneś odczuwać napięcie. Dzięki narzędziu do planowania ćwiczeń AI możesz zatrudnić trenera fitness AI nawet w domu.

- Nasz algorytm zoptymalizowany pod kątem sprawności fizycznej nauczył się ponad 80 milionów danych treningowych od 1 miliona bywalców siłowni, co stanowi jeden z największych zbiorów danych na świecie.

Dzięki planerowi ćwiczeń AI możesz najskuteczniej zadbać o formę.

Potrzebujemy dostępu do obserwujących.

- HealthKit: zsynchronizuj dane Planfit z Apple Health

- Aparat i zdjęcie

Warunki korzystania: https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9

Polityka prywatności : https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4