Planfit

使用人工智慧鍛鍊計劃器來獲取為您量身定制的免費且無限的鍛煉計劃

AI 為您免費產生無限量的個人化運動計畫。您只需遵循健身房的運動即可。使用人工智慧鍛鍊計劃器，將您的健身目標加快 3 倍。

- 高度個人化的運動計劃，讓您更快地健身。

當您去健身房或在家運動時，在數百萬數據的支持下，Planfit 的創新演算法會為您創建鍛鍊計畫和日常活動。無論您的健身目標是減肥、變得更強壯還是增加肌肉，最聰明的私人教練都會建議您正確的組數、次數和重量。當您重複運動時，計劃也會得到完善。有了人工智慧鍛鍊計劃器，就不再需要昂貴的教練了。

- 不要浪費時間！我們完全消除了猜測。

我們利用您健身房提供的設備來制定最佳化的計劃和例行公事。根據您健身房提供的運動清單，我們建議最有效的替代運動。 Planet、Eos、Vasa、24 Hour、Crunch、Anytime、Yesoul Fitness、Gold’s Gym、Equinox 等，無論在哪裡！

人工智慧鍛鍊計畫器會建議您在組間設定適當的休息計時器，以便您的訓練最有效。

- 最直觀和易於使用的健身人工智慧規劃器和追蹤器。

Planfit 不僅可以簡單地記錄您的鍛鍊過程，而且是記錄數據的最佳利用方式。我們直觀地視覺化您的進度，以便您可以追蹤您的訓練。我們的演算法會學習每個練習、組數、次數和重量，為您提供最佳的日常鍛鍊。您可以透過每次訓練、鍛鍊和肌肉群（胸部、背部、腹肌等）追蹤您的數據！您可以計劃您的身體健康和日程安排！

- 你口袋裡的私人教練！

Planfit 是一款人工智慧鍛鍊規劃工具，為您提供每項鍛鍊的詳細指南和影片。您可以輕鬆了解自己的鍛鍊是否正確，因為我們的影片突出顯示了您應該感受到壓力的肌肉。透過人工智慧鍛鍊計劃器，您甚至可以在家中聘請健身人工智慧教練。

- 我們的健身優化演算法已從 100 萬健身愛好者那裡學習了超過 8000 萬條鍛鍊數據，這是世界上最大的數據集之一。

透過人工智慧鍛鍊計劃器，您可以最有效地鍛鍊身體。

我們需要存取以下內容。

- HealthKit：將您的 Planfit 資料與 Apple Health 同步

- 相機和照片

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